afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

טאקו חומוס קלוי ובטטה

טאקו חומוס קלוי ובטטה

טאקו צמחוני מושלם עם חומוס קלוי פריך, בטטה מתוקה, אבוקדו ועגבניות שרי – צבעוני, בריא ומשביע

ירקות · צמחוני · טבעוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 400 גרם חומוס מבושל
  • 2 בטטה בינוניות, קלופות וחתוכות לקוביות
  • 8 טורטייה קטנות
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 כפית פפריקה מעושנת
  • 1 כפית כמון
  • 1 אבוקדו, חתוך לפרוסות
  • 10 עגבניות שרי, חצויות
  • ½ בצל סגול, פרוס דק
  • 3 כפות מיץ לימון
  • 3 כפות כוסברה קצוצה
  • ½ כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-200 מעלות.
  2. מערבבים חומוס ובטטה עם שמן זית, פפריקה מעושנת, כמון, מלח ופלפל שחור.
  3. מפזרים על תבנית ואופים 25–30 דקות עד שהחומוס פריך והבטטה רכה.
  4. מחממים טורטייות על מחבת יבשה חמה כ-30 שניות מכל צד.
  5. מסדרים על כל טורטייה: חומוס ובטטה קלויים, פרוסות אבוקדו, עגבניות שרי ובצל סגול.
  6. יוצקים מיץ לימון ומפזרים כוסברה.
  7. מגישים מיד.

עוד מתכוני ירקות

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות