afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

פרגיות בגריל במרינדת לימון ושום

פרגיות בגריל במרינדת לימון ושום

פרגיות עסיסיות בגריל, משורות במרינדת לימון שום וכוסברה

עוף · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 800 גרם פרגיות
  • 5 שיני שום כתושות
  • מיץ מ-2 לימון
  • 4 כפות שמן זית
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • 1 כפית כמון
  • 1 כפית מלח
  • 1 כפית פלפל שחור
  • 2 כפות כוסברה קצוצה

אופן ההכנה

  1. מערבבים שום, מיץ לימון, שמן זית, פפריקה, כמון, מלח ופלפל לקבלת מרינדה.
  2. מניחים פרגיות בשקית אטומה עם המרינדה ומשרים 2 שעות לפחות בקירור.
  3. מחממים גריל על אש גבוהה.
  4. צולים הפרגיות כ-6 דקות מכל צד עד לבישול מלא וצבע חרוך.
  5. מפזרים כוסברה ומגישים עם סלט ירוק ולחם פיתה.

עוד מתכוני עוף

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות