10 מתכונים עם כרוב סיני
בין המתכונים: סלט כרוב סיני עם רוטב שומשום, ג'יאוזי מאודים במילוי בקר וכרוב סיני וסלט כרוב סיני II. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, בצל ירוק ושמן שומשום. המהיר ביותר: ג'יאנבינג – קרפ סיני ממולא (35 דקות).
אפונהג'יאוזי מאודים במילוי בקר וכרוב סיני
בשרכיסונים ביתיים מבצק של קמח ומים רותחים, שנשאר רך וגמיש ומתקפל בקלות. המילוי של בקר טחון וכרוב סיני עם ג'ינג'ר יוצא עסיסי, כי הכרוב משחרר את הנוזלים שלו בתוך הכיסון בזמן האידוי.
676 קלוריות
אפונהמרק כרוב קוריאני מתובל
מרקיםמרק כרוב קוריאני מחמם עם עוף, שום, ג'ינג'ר ושמן שומשום — חריף בעדינות ומחמם עד העצמות.
191 קלוריות
אפונהסלט כרוב סיני עם רוטב שומשום
סלטיםסלט כרוב סיני פריך ורענן עם רוטב שומשום-ג'ינג'ר - קל הכנה ומרשים
310 קלוריות
אפונהג'יאנבינג – קרפ סיני ממולא
מאפיםקרפ סיני רחובי ממולא בבשר, ירקות וביצה. ארוחה שלמה בתוך עטיפה קריספית ועסיסית.
214 קלוריות
Walla
Rotev
Kipa