afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

במה אפשר להחליף דבש?

התחליף הנפוץ: סילאן, 1:1 — תחליף טבעוני מושלם, ישראלי.

דבש
צילום: Zaynabazam7, CC BY-SA 4.0

התפקיד של דבש במנה: המתקה. תחליף טוב ממלא את אותו תפקיד.

🧮 כמה מכל תחליף?

דבש כוסות
סילאן כוסות
מייפל סירופ כוסות
אגבה סירופ כוסות
סוכר + מים לפי היחס: 1.25 כוס סוכר + 1/4 כוס מים לכל כוס דבש

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

  1. סילאן · 1:1
    תחליף טבעוני מושלם, ישראלי #
  2. מייפל סירופ · 1:1
    תחליף טבעוני #
  3. אגבה סירופ · 1:1
    טבעוני, פחות צמיג #
  4. סוכר + מים · 1.25 כוס סוכר + 1/4 כוס מים לכל כוס דבש
    לסירופים #

❓ כמה קלוריות בדבש? · כמה גרם בכוס דבש? · כמה זמן אפשר לשמור דבש במקרר?

2467 מתכונים עם דבש

אטריות אורז ברוטב בוטנים אסיאתי
אפונה

אטריות אורז ברוטב בוטנים אסיאתי

פסטה ואורז
אטריות אורז בסגנון אסיאתי עם רוטב בוטנים עשיר – מהיר, קל וניתן להכין מראש
14 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
409 קלוריות
אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה
אפונה

אטריות אסיאתיות ברוטב בוטנים וסויה

פסטה ואורז
אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים, סויה ושמן שומשום. מנה קלה ומרעננת שמוכנה ב-15 דקות.
14 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
544 קלוריות
אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים
אפונה

אטריות אסיאתיות קרות ברוטב בוטנים

פסטה ואורז
אטריות אורז קרות בציפוי רוטב בוטנים אסיאתי עשיר עם גינג'ר ולימון — מנה קלה ורעננה לכל עת
12 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
489 קלוריות
אסאדו בבירה כהה
אפונה

אסאדו בבירה כהה

בשר
אסאדו בקר פורק ורך שבושל לאט בבירה כהה עם ירקות ותבלינים
14 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-7 דק׳afoona.com
972 קלוריות
בקלאווה ביתית עם פיסטוקים ואגוזים
אפונה

בקלאווה ביתית עם פיסטוקים ואגוזים

קינוחים
בקלאווה ביתית עם שכבות בצק פילו פריך, מילוי אגוזים עשיר וסירופ דבש ומי ורדים
10 מרכיבים⏱ 13 שעות ו-24 דק׳afoona.com
487 קלוריות
ברווז בדבש ותפוזים
אפונה

ברווז בדבש ותפוזים

עוף
חזה ברווז עם עור פריך ברוטב דבש ותפוזים מזוגג
10 מרכיבים⏱ 57 דק׳afoona.com
772 קלוריות
ברווז בתפוזים עם ציפוי דבש
אפונה

ברווז בתפוזים עם ציפוי דבש

עוף
חזה ברווז מפנק בציפוי תפוזים ודבש — עור פריך ובשר עסיסי, מנה למסעדה בבית
9 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com
457 קלוריות
ג'ינג'ר שוט
אפונה

ג'ינג'ר שוט

משקאות
ג'ינג'ר שוט בריאותי עם לימון, כורכום ופלפל שחור - חיזוק מהיר למערכת החיסון
5 מרכיבים⏱ 11 דק׳afoona.com
55 קלוריות

מתכונים עם דבש ←

🛒 רשימת קניות