12 מתכוני זעתר בשמן
בין המתכונים: זעתר בשמן, גבינה לבנה מתובלת בשמן זית וזעתר וגבינת עזים בשמן זית ואזוב (זעתר) טרי. מרכיבים נפוצים: לימון, נענע ועגבניות. המהיר ביותר: טורשי - ירקות כבושים בשמן (25 דקות). מנות קשורות: עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · ירקות ירוקים · חמוצים.

אפונהטורשי - ירקות כבושים בשמן
סלטיםטורשי ביתי מסורתי - ירקות כבושים בחומץ עם תבלינים, מושלם כתוספת לכל ארוחה מזרח תיכונית.
146 קלוריות

אפונהגבינה לבנה מתובלת בשמן זית וזעתר
סלטיםגבינה לבנה מתובלת בשמן זית, זעתר ושום — מנת מתאבן ים תיכונית קלאסית להגשה עם לחם
245 קלוריות


אפונהלבנה ביתית
סלטיםיוגורט מלא עם מלח, מסונן בבד גזה במקרר עד שהוא סמיך כגבינה רכה; מוגש עם שמן זית וזעתר, או מגולגל לכדורים בשמן.
232 קלוריות
Foodyכדורי גבינת לאבנה ביתית בזעתר וסומק
רטבים וממרחיםתמרה אהרוני מלמדת אתכם להכין גבינת לאבנה ביתית הכי טעימה שיש! כדורי גבינת לאבנה בסומק, זעתר או פשוט בשמן זית
Foodyפנקו את עצמכם - סלט ירקות צבעוני עם פיתה מתובלת וגבינה בולגרית
סלטיםסלט ירקות צבעוני קצוץ עם שמן זית, לימון וגבינה בולגרית עם קרעי פיתה מתובלת בשמן זית וזעתר. תמרה אהרוני עם מתכון משגע למנה ראשונה או ארוחה בריאה בפני עצמה
2Eatירקות שורש ים תיכוניים אפויים
מנות ראשונותירקות שורש ישראליים- לפת, כרישה ושום, משוחים בשמן זית ומצופים מלח גס וזעתר- כל אלו אפויים עד שהם שחומים ופריכים מבחוץ, ובפנים רכים ועדינים.rסעודה לכל הגילאים, המתאימה במיוחד לליל חורף קר. מעדן שלעולם לא נמאס!
Pirge
Walla