afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

חמאה רכה: 717 קלוריות ב-100 גרם

קטגוריה: חלב וגבינות · משפחה: חמאה · נמדד ב: כוס · כף · בדרך כלל 5.2–28 גרם למנה

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)7170.90.181
כף (14 ג׳)1000.1011
כוס (227 ג׳)162820.2184

🧮 מחשבון המרה: חמאה רכה

גרם
כף
כוס

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

אחסון

כמה זמן מחזיק במקרר ובמקפיא ←

131 מתכונים עם חמאה רכה

אנטריקוט צלוי עם חמאת שום ועשבים
אפונה

אנטריקוט צלוי עם חמאת שום ועשבים

בשר
נתח בקר פרמיום צלוי בחום גבוה, מוגש עם חמאה מתובלת בשום ורוזמרין
7 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
740 קלוריות
ג'חנון תימני עם ביצה וסחוג
אפונה

ג'חנון תימני עם ביצה וסחוג

לחמים ומאפים
ג'חנון הוא לחם תימני מסורתי שנאפה לאורך הלילה – מתקתק, מקורמל ועשיר בחמאה, מוגש בשבת בבוקר.
11 מרכיבים⏱ 16 שעות ו-16 דק׳afoona.com
518 קלוריות
כדורי שוקולד ביסקוויט ביתיים
אפונה

כדורי שוקולד ביסקוויט ביתיים

קינוחים
כדורי שוקולד עשירים ופשוטים מביסקוויטים ושוקולד מריר, ללא אפייה. מושלמים לילדים ולאוהבי שוקולד.
7 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-31 דק׳afoona.com
333 קלוריות
כדורי שוקולד קוקוס
אפונה

כדורי שוקולד קוקוס

קינוחים
כדורי שוקולד קוקוס ללא אפייה - קינוח מהיר ומפנק לכל הגילאים
7 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
333 קלוריות
לחם שבלול עם קינמון וסוכר
אפונה

לחם שבלול עם קינמון וסוכר

לחמים ומאפים
לחמניות שבלול רכות ומנחמות ממולאות קינמון וסוכר חום עם ציפוי מתוק
12 מרכיבים⏱ שעתיים ו-20 דק׳afoona.com
379 קלוריות
לחם שום
אפונה

לחם שום

לחמים ומאפים
באגט פרוס לפרוסות עבות שנשארות מחוברות בתחתית, חמאה רכה עם שום כתוש (ועשבים וגבינה) בין הפרוסות, ואפייה עטופה בנייר כסף ואז פתוחה, עד שהלחם זהוב ופריך.
2 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
190 קלוריות
לחם שום וגבינה ביתי
אפונה

לחם שום וגבינה ביתי

לחמים ומאפים
לחם שום וגבינה ביתי עם חמאת שום ועשבים ושכבת מוצרלה נמסה — מנה אולטימטיבית לפתיחת ארוחה.
6 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
321 קלוריות
לחם שום ופטה אפוי בנייר כסף
אפונה

לחם שום ופטה אפוי בנייר כסף

לחמים ומאפים
לחם שום אפוי עם גבינת פטה, חמאה ועשבי תיבול – לחם ללוות כל ארוחה
9 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
211 קלוריות
לחם שום חמאתי
אפונה

לחם שום חמאתי

לחמים ומאפים
לחם שום חמאתי ופריך מהתנור - תוספת מושלמת
5 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
206 קלוריות
לחם שום שלם בתנור
אפונה

לחם שום שלם בתנור

לחמים ומאפים
כיכר לחם שלמה ממולאת בחמאת שום ועשבי תיבול, אפויה עד לשלמות – תוספת מרהיבה לכל ארוחה
8 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
283 קלוריות
לחם שוקולד שמרים
אפונה

לחם שוקולד שמרים

לחמים ומאפים
לחם שמרים רך ועשיר עם גלילי שוקולד מריר – מושלם לארוחת בוקר או לבין הארוחות
12 מרכיבים⏱ שעתיים ו-32 דק׳afoona.com
370 קלוריות
לחמניות ביתיות רכות עם שומשום
אפונה

לחמניות ביתיות רכות עם שומשום

לחמים ומאפים
לחמניות ביתיות רכות וחמות – מושלמות לארוחת שבת
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-25 דק׳afoona.com
241 קלוריות

הערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("חמאה, ללא מלח, חפיסה").

🛒 רשימת קניות