180 מתכוני ללא אפייה

בין המתכונים: עוגת מוס שוקולד פרווה, כדורי קקאו ביתיים וכדורי קוקוס ושוקולד לבן. מרכיבים נפוצים: שמנת, שוקולד ואבקת סוכר. המהיר ביותר: שוקולד חלב ביתי עם שיבולת שועל ואגוזים (15 דקות). מנות קשורות: חטיף · ביצה · כדורי אנרגיה · קינוח שוקולד · קינוח · עוגת גבינה ניו יורק · בס · גרנולה ביתית.

שוקולד חלב ביתי עם שיבולת שועל ואגוזים
אפונה

שוקולד חלב ביתי עם שיבולת שועל ואגוזים

קינוחים
לוח שוקולד פריך בלי אפייה, עם שיבולת שועל קלויה ואגוזים קלויים. מתקשה במקרר ונשבר לחתיכות.
7 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
151 קלוריות
עוגת גבינה קרה ללא אפייה
אפונה

עוגת גבינה קרה ללא אפייה

קינוחים
עוגת גבינה קרמית על בסיס ביסקוויטים פריך, בלי תנור ובלי תנאי אפייה. הג'לטין גורם לה להתמצק בקירור ולהיחתך בנקי.
8 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-24 דק׳afoona.com
558 קלוריות
מוס תפוחים קל
אפונה

מוס תפוחים קל

קינוחים
מוס תפוחים קל ורענן עם קצפת וניל וניחוח קינמון
6 מרכיבים⏱ שעתיים ו-16 דק׳afoona.com
149 קלוריות
טירמיסו ביתי קלאסי
אפונה

טירמיסו ביתי קלאסי

קינוחים
טירמיסו איטלקי קלאסי עם שכבות קפה, עוגיות ספוג וקרם מסקרפונה קטיפתי
7 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-5 דק׳afoona.com
346 קלוריות
כדורי תמרים, קוקוס ואגוזים – ללא אפייה
אפונה

כדורי תמרים, קוקוס ואגוזים – ללא אפייה

קינוחים
כדורי אנרגיה מתוקים מתמרים, קוקוס ואגוזים – ללא אפייה, בריאים ומשביעים
7 מרכיבים⏱ 2 דק׳afoona.com
236 קלוריות
עוגת עצלנים – עוגת שוקולד וביסקוויטים ללא אפייה
אפונה

עוגת עצלנים – עוגת שוקולד וביסקוויטים ללא אפייה

קינוחים
עוגת שוקולד קלה להכנה ללא תנור, עם ביסקוויטים פריכים בתוך ציפוי שוקולד עשיר
8 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
521 קלוריות
כדורי קקאו ביתיים
אפונה

כדורי קקאו ביתיים

קינוחים
כדורי אנרגיה ביתיים מתמרים, שקדים ואגוזי מלך בציפוי קקאו. טבעוניים, ללא אפייה ומלאים בטוב.
6 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
285 קלוריות
עוגת מוס שוקולד פרווה
אפונה

עוגת מוס שוקולד פרווה

קינוחים
עוגת מוס שוקולד פרווה אוורירית וקטיפתית - קינוח מרשים שמוכן ללא אפייה ומתאים לסעודות בשריות.
6 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-10 דק׳afoona.com
243 קלוריות
עוגת גבינה ללא אפייה עם תחתית ביסקוויט
אפונה

עוגת גבינה ללא אפייה עם תחתית ביסקוויט

קינוחים
עוגת גבינה קרמית ואוורירית שמוכנה ללא אפייה כלל. תחתית ביסקוויט פריכה ומלית גבינה עשירה.
8 מרכיבים⏱ 6 שעות ו-23 דק׳afoona.com
562 קלוריות
כדורי אנרגיה שיבולת שועל ותמרים
אפונה

כדורי אנרגיה שיבולת שועל ותמרים

קינוחים
כדורי אנרגיה בריאים ומזינים עם שיבולת שועל, תמרים ושקדים – ללא סוכר מוסף
7 מרכיבים⏱ 2 דק׳afoona.com
237 קלוריות
עוגת גבינה קרה שוקולד
אפונה

עוגת גבינה קרה שוקולד

קינוחים
עוגת גבינה קרה שוקולד עשירה וקרמית, ללא אפייה
8 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-28 דק׳afoona.com
635 קלוריות
עוגת גבינה ללא אפייה עם פירות יער
אפונה

עוגת גבינה ללא אפייה עם פירות יער

עוגות
עוגת גבינה ללא אפייה - עוגת גבינה קרמית על בסיס ביסקוויט עם ציפוי פירות יער טריים
10 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-39 דק׳afoona.com
1244 קלוריות
צ'יזקייק אוכמניות ללא אפייה
אפונה

צ'יזקייק אוכמניות ללא אפייה

קינוחים
צ'יזקייק קרמי ועשיר ללא אפייה עם ציפוי אוכמניות סגול מדהים. מנה קינוח מרשימה שמוכנה ללא תנור ומתאימה לכל אירוע.
7 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
588 קלוריות
כדורי שוקולד וקוקוס
אפונה

כדורי שוקולד וקוקוס

קינוחים
כדורי שוקולד מריר וקוקוס – טראפלים עשירים וקרמיים ללא אפייה.
5 מרכיבים⏱ שעתיים ו-44 דק׳afoona.com
268 קלוריות
עוגת גבינה ביסקוף ללא אפייה
אפונה

עוגת גבינה ביסקוף ללא אפייה

קינוחים
עוגת גבינה קרמית ועשירה עם בסיס פריך של עוגיות ביסקוף וציפוי קרם ביסקוף — קינוח מושלם לאירוח
7 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-24 דק׳afoona.com
618 קלוריות
עוגת לוז - עוגת שקדים לחה וקלה
אפונה

עוגת לוז - עוגת שקדים לחה וקלה

קינוחים
עוגת לוז קלאסית - עוגת שקדים לחה ואווירית ללא גלוטן כמעט, מושלמת לפסח ולכל אירוע
7 מרכיבים⏱ 52 דק׳afoona.com
325 קלוריות
אנרגי בולס - כדורי אנרגיה מתמרים ושיבולת שועל
אפונה

אנרגי בולס - כדורי אנרגיה מתמרים ושיבולת שועל

קינוחים
כדורי אנרגיה טבעיים מתמרים, שיבולת שועל ואגוזים - חטיף בריא ומשביע ללא אפייה
9 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
297 קלוריות
כדורי קוקוס ושוקולד לבן
אפונה

כדורי קוקוס ושוקולד לבן

קינוחים
כדורי קוקוס מצופים שוקולד לבן – קינוח עדין ומרשים ללא אפייה.
5 מרכיבים⏱ שעה ו-14 דק׳afoona.com
395 קלוריות
עוגת גבינה ללא אפייה
אפונה

עוגת גבינה ללא אפייה

קינוחים
גבינת שמנת מוקצפת עם סוכר, לימון ווניל, ואליה מקופלת קצפת: על בסיס פירורים, מתייצבת במקרר שעות ומקבלת פירות מעל.
7 מרכיבים⏱ 6 שעות ו-33 דק׳afoona.com
1190 קלוריות
פניני שוקולד מריר טרופות בקקאו
אפונה

פניני שוקולד מריר טרופות בקקאו

קינוחים
טראפלס שוקולד ביתיים עם מרכז קרמי ועשיר — קינוח אלגנטי שמתכינים ב-15 דקות בלבד, ללא אפייה.
6 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
310 קלוריות