רטבים
דוחינה – ממרח שומשום תימני ממרח שומשום עשיר ותימני, מוגש כטבילה עם לחם פיתה או כרוטב לירקות.
⏱ 6 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🌍 מזרח תיכונית 👩🍳 אפונה
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
👨🍳 אופן ההכנה 1 טוחנים בבלנדר חזק את השומשום כ-3 דקות, עד שנוצרת עיסה חלקה.
⚙ טחינה במעבד מזון בלנדר 💡 בהתחלה השומשום נראה כמו פירורים יבשים: ממשיכים לטחון, מגרדים את הדפנות, ואחרי כמה דקות הוא משחרר את השמן ונעשה נוזלי.
💡 במעבד מזון טוחנים בפולסים קצרים ובודקים בין פולס לפולס: קל לעבור ממרקם גס לעיסה. (שומשום לטחינה, לעומת זאת, טוחנים ברצף.)
⏱ 3 דק׳
2 מוסיפים את רוב שמן הזית בהדרגה, תוך כדי הרצת הבלנדר, עד שהעיסה חלקה.
⚙ תחלוב: שמן בזרם דק בלנדר 💡 הזרם הדק הוא הכול: שומן שנכנס מהר מדי לא מספיק להתחבר, והרוטב נפרד. במיונז ובהולנדז, אם זה קרה, מתחילים מחלמון חדש ומוסיפים אליו את מה שנפרד, לאט; ואם הרוטב סמיך מדי, מדללים בכפית מים.
3 מוסיפים את מיץ הלימון, השום, הכמון, הכורכום, הפלפל החריף והמלח ומעבדים עד למרקם קרמי.
4 מורחים בצלחת שטוחה ומזלפים מעל את שאר שמן הזית.
446 קלוריות
11 ג׳ חלבון
9 ג׳ פחמימות
40 ג׳ שומן
● חלבון 10%● פחמימות 8%● שומן 81%
ערכים למנה (84 גרם), מתוך 4 מנות
⚖ על המרכיבים שומשום קלוי: במתכון נמדד בכוס: כוס = 240 גרם · 573 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שומשום קלוי ← שמן זית: במתכון נמדד בכף: כף = 14 גרם · 884 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שמן זית ← מיץ לימון: במתכון נמדד בכף: כף = 15 גרם · 21 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מיץ לימון ← שום: במתכון נמדד ביחידות: שום אחד ≈ 5 גרם · 149 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שום ← כמון: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.1 גרם · 375 קק״ל ל-100 גרם · עוד על כמון ← כורכום: במתכון נמדד בכפית: כפית = 3 גרם · 312 קק״ל ל-100 גרם · עוד על כורכום ← פלפל חריף: במתכון נמדד בכפית: כפית = 3.2 גרם · 40 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פלפל חריף ← מלח: במתכון נמדד בכפית: כפית = 6 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מלח ←
אפונה
🛒 ☆
רטבים טחינה ביתית טבעית עם שומשום קלוי, עשירה ואמיתית. אידיאלית כבסיס לממרחים, רוטב סלט ולהגשה עם לחם.
5 מרכיבים ⏱ 5 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
רטבים תחינה גולמית ביתית אמיתית, עשויה אך ורק משומשום קלוי ושמנים. בסיס מצוין לכל מנה עם תחינה.
5 מרכיבים ⏱ 9 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
רטבים טחינה גולמית ביתית עמוקת טעם מסשומשום קלוי - בסיס לכל טחינה מהולה, טבילה ורוטב
7 מרכיבים ⏱ 5 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
רטבים טחינה ביתית טרייה עשויה מ-2 מרכיבים בלבד, הרבה יותר טעימה מקנויה
4 מרכיבים ⏱ 7 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
רטבים טחינה שחורה ביתית עשירה בטעם – ניסת בהתוספת שום ולימון, מושלמת כממרח
7 מרכיבים ⏱ 10 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
רטבים טחינה ביתית גולמית חלקה ועשירה — ללא תוספות, רק שומשום קלוי ושמן שומשום. בסיס לכל רוטב טחינה.
4 מרכיבים ⏱ 7 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
רטבים טחינה מלאה ביתית מגרעיני שומשום קלויים – קרמית, עשירה וטובה פי עשר מכל טחינה קנויה
8 מרכיבים ⏱ 11 דק׳ afoona.com