afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
קרם קוקוס
קינוחים

קרם קוקוס

פודינג קרמי ועדין על בסיס חלב קוקוס, מתאים כקינוח קליל לכל ארוחה

⏱ שעתיים ו-5 דק׳🍽 8 מנות 🌍 ים תיכונית👩‍🍳 אפונה

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    ממיסים את הקורנפלור בחצי כוס מחלב הקוקוס הקר, עד שאין גושים.
    💡הקורנפלור נמס בנוזל קר ונכנס לחלב החם לאט, תוך טריפה: קורנפלור יבש בחלב חם נקרש לגושים.
  2. 2
    מחממים בסיר את שאר חלב הקוקוס והשמנת עם הסוכר, עד רגע לפני רתיחה.
  3. 3
    מוסיפים את תערובת הקורנפלור בזרם דק, תוך ערבוב מתמיד. מנמיכים לאש נמוכה ומבשלים 2–3 דקות, תוך ערבוב, עד שהתערובת סמיכה וחלקה.
    ⚙ בישול בבעבועכיריים
    💡בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
  4. 4
    מורידים מהאש ומוסיפים את הווניל ומיץ הלימון.
  5. 5
    יוצקים לכוסות, מכסים ומקררים לפחות שעתיים, עד שהמלבי מתייצב.
  6. 6
    מפזרים מעל את הקוקוס.
235קלוריות
2 ג׳חלבון
11 ג׳פחמימות
20 ג׳שומן
● חלבון 3%● פחמימות 19%● שומן 78%

ערכים למנה (87 גרם), מתוך 8 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (3) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 עוד 5 מתכונים מבוססים על מלבי ופודינג קורנפלור

מלבי עם רוטב פטל
אפונה

מלבי עם רוטב פטל

קינוחים
מלבי חלבי וחלק עם רוטב פטל חמצמץ וקוקוס ופיסטוקים. קינוח קר שמוכן מראש ואפשר להגיש בכוסות.
9 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-12 דק׳afoona.com
179 קלוריות
פודינג שוקולד ביתי קרמי
אפונה

פודינג שוקולד ביתי קרמי

קינוחים
פודינג שוקולד ביתי קרמי ועשיר — קינוח פשוט ומרשים המוגש בכוסות אישיות
9 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-5 דק׳afoona.com
214 קלוריות
פודינג מנגו קוקוס קרמי
אפונה

פודינג מנגו קוקוס קרמי

קינוחים
פודינג מנגו קוקוס קרמי וטרופי – קינוח טבעוני מרענן ועשיר בטעם
6 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-4 דק׳afoona.com
188 קלוריות
פודינג בננה עם קינמון
אפונה

פודינג בננה עם קינמון

קינוחים
פודינג בננה קרמי עם קינמון – קינוח קל ומרגיע שמוכן בחמש דקות
6 מרכיבים⏱ שעה ו-8 דק׳afoona.com
116 קלוריות
אפונה

מ'חלביה עם מי ורדים

קינוחים
מ'חלביה מסורתית עם מי ורדים ופיסטוקים – קינוח מזרחי קלאסי שתמיד מצליח
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-5 דק׳afoona.com
171 קלוריות

🛒 רשימת קניות