61 מתכונים עם שמנת לבישול

בין המתכונים: קרם בטטה עם זנגביל ושמנת, פסטה פטריות ושמנת וטורטליני ברוטב שמנת ופרמזן. מרכיבים נפוצים: גבינת פרמזן, פטרוזיליה ועגבניות. המהיר ביותר: טורטליני ברוטב שמנת ופרמזן (20 דקות).

מרק תרד קרם
אפונה

מרק תרד קרם

מרקים
מרק קרם ירוק ורענן מתרד ותפוח אדמה עם שמנת ואגוז מוסקט — מלטף ומזין
11 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
237 קלוריות
סלמון בשמנת ושמיר
אפונה

סלמון בשמנת ושמיר

דגים
פילה סלמון מטוגן ברוטב שמנת יין לבן ושמיר — אלגנטי, מהיר ומרשים
11 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
406 קלוריות
מרק גזר וזנגביל קרמי
אפונה

מרק גזר וזנגביל קרמי

מרקים
מרק גזר קרמי עם זנגביל טרי - מתוק, חריף בעדינות ומתחמם. מושלם לחורף.
12 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
280 קלוריות
מרק קרם עגבניות
אפונה

מרק קרם עגבניות

מרקים
מרק קרם עגבניות קלויות עם שמנת ובזיליקום — קלאסיקה שכולם אוהבים, עשיר ומשביע
11 מרכיבים⏱ שעה ו-3 דק׳afoona.com
191 קלוריות
מרק עגבניות ביתי עם שמנת
אפונה

מרק עגבניות ביתי עם שמנת

מרקים
מרק עגבניות קרמי וחלק עם שמנת ועשבי תיבול, מושלם לכל עונה
12 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
171 קלוריות
מרק תרד קרמי עם שום
אפונה

מרק תרד קרמי עם שום

מרקים
מרק תרד קרמי עם שום - מרק ירוק עשיר וחלק במרקם קטיפתי ובטעם רענן
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
261 קלוריות
פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת
אפונה

פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת

פסטה ואורז
פנה עוף ופטריות ברוטב שמנת קרמי - פסטה עשירה ומשביעה שכולם אוהבים
12 מרכיבים⏱ 28 דק׳afoona.com
635 קלוריות
מרק עגבניות ובטטה קרמי
אפונה

מרק עגבניות ובטטה קרמי

מרקים
מרק עגבניות ובטטה קרמי עם גוון חמים של תבלינים. מרק חורפי מחמם ומזין.
13 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
274 קלוריות
פסטה פנה ברוטב שמנת ועוף
אפונה

פסטה פנה ברוטב שמנת ועוף

עוף
פסטה פנה עשירה ברוטב שמנת עם חתיכות עוף רכות וגבינה מומסת
12 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
835 קלוריות
ספגטי שמנת ופרמזן
אפונה

ספגטי שמנת ופרמזן

פסטה ואורז
ספגטי קרמי ופשוט עם שמנת ופרמזן – מנה איטלקית מנחמת שמוכנה ב-20 דקות ותמיד עובדת
9 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
644 קלוריות
חביתת אספרגוס בתנור
אפונה

חביתת אספרגוס בתנור

ירקות
חביתת אספרגוס בתנור — פריטאטה אלגנטית עם אספרגוס טרי ופרמזן, ארוחת בוקר או ערב מרהיבה
9 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
336 קלוריות
פסטה פטריות ושמנת
אפונה

פסטה פטריות ושמנת

פסטה ואורז
פסטה קרמית עם פטריות ושמנת. מנה איטלקית מפנקת ומהירה להכנה עם רוטב עשיר.
13 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
651 קלוריות
קרם בטטה עם זנגביל ושמנת
אפונה

קרם בטטה עם זנגביל ושמנת

מרקים
מרק קרם בטטה עם זנגביל — מנחם, מחמם ועשיר בטעם, מושלם לחורף.
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
358 קלוריות
פסטה עוף קרמית
אפונה

פסטה עוף קרמית

פסטה ואורז
פסטה עוף קרמית ועשירה — שילוב קלאסי של חזה עוף, רוטב שמנת, פרמזן ויין לבן.
12 מרכיבים⏱ 28 דק׳afoona.com
728 קלוריות
פסטה קרם פטריות שמפיניון
אפונה

פסטה קרם פטריות שמפיניון

פסטה ואורז
פסטה פנה ברוטב קרם פטריות שמפיניון עשיר עם גבינת פרמזן — קלאסיקה איטלקית שמוכינים בכייף בבית.
12 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
679 קלוריות
מרק תרד קרמי עם שמנת
אפונה

מרק תרד קרמי עם שמנת

מרקים
מרק תרד קטיפתי וירוק עם שמנת ואגוז מוסקט — קל להכנה ומרשים במראה
10 מרכיבים⏱ 36 דק׳afoona.com
291 קלוריות
מרק שמפיניון קרמי
אפונה

מרק שמפיניון קרמי

מרקים
מרק שמפיניון קרמי עשיר ומפנק — ארוחה בפני עצמה שמתאימה לחורף.
11 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
279 קלוריות
פסטה פנה ברוטב ורוד שמנת-עגבניות
אפונה

פסטה פנה ברוטב ורוד שמנת-עגבניות

פסטה ואורז
פסטה קרמית ועשירה ברוטב ורוד של עגבניות טריות ושמנת – ארוחה מהירה ומספקת.
11 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
634 קלוריות
פסטה שמנת עם פטריות
אפונה

פסטה שמנת עם פטריות

פסטה ואורז
פסטה פנה ברוטב שמנת ופטריות קלאסי – מהיר, עשיר ומפנק. מוכן ב-25 דקות ומרשים בכל ארוחה.
12 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
682 קלוריות
פסטה עם בייקון ושמנת
אפונה

פסטה עם בייקון ושמנת

פסטה ואורז
פסטה קרמית עם בייקון פריך ורוטב שמנת-ביצים עשיר בסגנון קרבונרה
10 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com
881 קלוריות