afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

קורנפלור: 381 קלוריות ב-100 גרם

קטגוריה: קמח ומוצרי אפייה · נמדד ב: כף · כפית · בדרך כלל 1–8 גרם למנה

קורנפלור
צילום: Anita_2025, Pixabay

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)3810.3900.1
כפית (2.7 ג׳)1002.40
כף (8 ג׳)3007.20

🧮 מחשבון המרה: קורנפלור

גרם
כפית
כף

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

אחסון

כמה זמן מחזיק במקרר ובמקפיא ←

❓ כמה זמן אפשר לשמור קורנפלור במקרר?

1034 מתכונים עם קורנפלור

טארט קרם לימון ביתי
אפונה

טארט קרם לימון ביתי

קינוחים
טארט קרם לימון חמצמץ-מתוק עם קרום חמאה פריך - קינוח קלאסי ומרשים
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-49 דק׳afoona.com
406 קלוריות
כדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף
אפונה

כדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף

עוף
כדורי עוף פריכים ברוטב מתוק-חריף אסיאתי — ילדים ומבוגרים יאהבו
13 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
372 קלוריות
מלבי עם רוטב פטל
אפונה

מלבי עם רוטב פטל

קינוחים
מלבי חלבי וחלק עם רוטב פטל חמצמץ וקוקוס ופיסטוקים. קינוח קר שמוכן מראש ואפשר להגיש בכוסות.
9 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-12 דק׳afoona.com
179 קלוריות
עוגת בוסטון
אפונה

עוגת בוסטון

קינוחים
עוגת ספוג עגולה, חצויה לרוחבה לשתי שכבות, עם קרם פטיסייר ביניהן, וגנאש שוקולד שנשפך מעל ומתייצב במקרר.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
1126 קלוריות
עוגת נפוליאון
אפונה

עוגת נפוליאון

קינוחים
בצק עלים אפוי עד שהוא פריך, בשלוש שכבות, וביניהן קרם פטיסייר צונן שמקופלת לתוכו קצפת (קרם דיפלומט), עם אבקת סוכר מעל ושעות במקרר עד שהעוגה נחתכת.
8 מרכיבים⏱ 10 שעות ו-28 דק׳afoona.com
989 קלוריות
עוף מתוק חריף בסגנון אסייתי
אפונה

עוף מתוק חריף בסגנון אסייתי

עוף
קוביות עוף ברוטב מתוק-חריף מבריק - מנה טעימה ומהירה בסגנון אסייתי שכולם אוהבים
12 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
478 קלוריות
פאי לימון מרנג קלאסי
אפונה

פאי לימון מרנג קלאסי

קינוחים
פאי לימון מרנג קלאסי עם מלית לימון חמצמצה, בסיס ביסקוויט פריך ומרנג מוקצף מושלם.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-32 דק׳afoona.com
522 קלוריות
פודינג שוקולד ביתי קרמי
אפונה

פודינג שוקולד ביתי קרמי

קינוחים
פודינג שוקולד ביתי קרמי ועשיר — קינוח פשוט ומרשים המוגש בכוסות אישיות
9 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-5 דק׳afoona.com
214 קלוריות
פחזניות עם קרם פטיסייר
אפונה

פחזניות עם קרם פטיסייר

קינוחים
פחזניות (שו) ממולאות בקרם פטיסייר ואבקת סוכר
10 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
308 קלוריות
קציצות מטוגנות בשמן עמוק
אפונה

קציצות מטוגנות בשמן עמוק

עוף
כדורים קטנים מתערובת קציצות (לרוב עוף טחון עם ביצה וקורנפלור), לפעמים מגולגלים בביצה ובפירורים או בשומשום, מטוגנים במנות בשמן עמוק עד שהם זהובים ומבושלים, ולפעמים מוקפצים בסוף לדקות ספורות ברוטב סויה ודבש.
7 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
252 קלוריות
קציצות עוף ברוטב לימון
אפונה

קציצות עוף ברוטב לימון

עוף
קציצות עוף רכות ועסיסיות ברוטב לימון חמצמץ
12 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
311 קלוריות
קרם קוקוס
אפונה

קרם קוקוס

קינוחים
פודינג קרמי ועדין על בסיס חלב קוקוס, מתאים כקינוח קליל לכל ארוחה
7 מרכיבים⏱ שעתיים ו-5 דק׳afoona.com
235 קלוריות

הערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("עמילן תירס, יבש, קורנפלור").

🛒 רשימת קניות