פסטה ואורז
אורז פרסי - תה-דיג
אורז פרסי מסורתי עם קרום זהוב פריך בתחתית - טכניקה פשוטה לתוצאה מרשימה
⏱ שעתיים ו-44 דק׳🍽 4 מנות 🌍 מזרח תיכונית👩🍳 אפונה
👨🍳 אופן ההכנה
- 1
שוטפים את האורז עד שהמים צלולים ומשרים שעתיים במי מלח ומסננים.
⚙ השרייהקערה💡משרים במים בשפע, הרבה מעל פני מה שמושרה: קטניות ודגנים תופחים ושותים מים, ומה שבולט מהמים נשאר קשה. מסננים היטב לפני ההמשך.
- 2
- 3
מחממים את השמן והחמאה בסיר רחב ונמוך על אש גבוהה ומפזרים בו את הכורכום.
- 4
ממלאים את הסיר באורז, מתבלים במלח ופלפל שחור, משטחים ומהדקים, ויוצקים מעל את המים. נועצים באורז כמה חורים בידית של כף, לאדים.
- 5
מבשלים על אש גבוהה 2–3 דקות, עד שעולים אדים מהחורים. מנמיכים לאש הנמוכה ביותר, מכסים במגבת ובמכסה ומבשלים 30 דקות.
⚙ בישול בבעבועכירייםמכסה💡המגבת סביב המכסה סופגת את האדים: האורז יוצא תפוח ונפרד, והתחדיג נשאר פריך ולא רטוב.
💡בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
- 6
הופכים את הסיר על צלחת גדולה, כך שהתחדיג הפריך למעלה.
446קלוריות
7 ג׳חלבון
73 ג׳פחמימות
13 ג׳שומן
● חלבון 6%● פחמימות 67%● שומן 26%
ערכים למנה (379 גרם), מתוך 4 מנות


אפונה
פסטה ואורזאורז פרסי קלאסי עם ברברים אדומים וזעפרן זהוב — מנה חגיגית ומרשימה
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-9 דק׳afoona.com


אפונה
עוףאורז פרסי מסורתי עם זעפרן וקרסט פריך – מנת חגים אלגנטית
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-44 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזאורז מפולפל פרסי קלאסי עם קרום תפוחי אדמה זהוב ופריך, מבושל בשיטה המסורתית הפרסית
8 מרכיבים⏱ שעה ו-27 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזאורז פרסי מסורתי עם טהדיג פריך מתפוחי אדמה וזעפרן
8 מרכיבים⏱ שעה ו-47 דק׳afoona.com