afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
ריזוטו
פסטה ואורז

ריזוטו

אורז עגול לריזוטו (ארבוריו), לא שטוף, שמטוגן קצרות על בצל מטוגן; יין שנספג, ואז ציר חם שנוסף מצקת אחר מצקת תוך ערבוב מתמיד, עד שהאורז קרמי ונגיס במרכז. מחוץ לאש מערבבים פנימה חמאה ופרמזן ומגישים מיד. ירקות (פטריות, דלעת, כרוב ניצנים, אפונה) או פירות ים מטוגנים לפניו או נכנסים בסוף.

⏱ 39 דק׳🍽 4 מנות 🧩 2 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לבצל מטוגן ↗

  1. 1
    מחממים את הציר בסיר קטן ומשאירים אותו חם על אש נמוכה עד הסוף.
    כירייםסיר קטן (סירית)
    💡הציר נשאר חם בסיר הקטן: ציר קר עוצר את הבישול בכל מצקת, והאורז מתבשל לא אחיד.
  2. 2
    מחממים את שמן הזית בסיר רחב על אש בינונית.
  3. 3
    מוסיפים את הבצל ומטגנים 5–8 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהבצל רך ושקוף ומתחיל להזהיב בשוליים. אם הוא משחים מהר, מנמיכים את האש.
    ⏱ כמה זמן בצל במחבת? בדרך כלל 5–8 דקות ←
    ⚙ טיגון קצר בשמן חםכיריים
    💡מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
  4. 4
    מוסיפים את השום ומטגנים כחצי דקה עד דקה, רק עד שעולה ריח. לא נותנים לשום להשחים.
    ⚙ טיגון קצר בשמן חםכיריים
    💡שום נשרף מהר ונעשה מר. מוסיפים אותו רק אחרי שהבצל התרכך, על אש בינונית, ומוסיפים את המרכיב הבא ברגע שעולה ממנו ריח.

להרכבה

  1. 5
    מוסיפים את האורז, בלי לשטוף אותו, ומטגנים 2 דקות תוך ערבוב, עד שהגרגרים מבריקים ומצופים בשומן.
    ⏱ כמה זמן אורז במחבת? בדרך כלל 2 דק׳ ←
    כירייםכף עץ
    💡לא שוטפים את האורז: העמילן שעל הגרגרים הוא שנותן לריזוטו את המרקם הקרמי.
  2. 6
    יוצקים את היין ומערבבים, עד שהוא נספג.
  3. 7
    מוסיפים מהציר החם מצקת אחת בכל פעם, ומערבבים כל הזמן עד שהיא נספגת לפני המצקת הבאה, כ-18 דקות, עד שהאורז קרמי ואל דנטה: רך מבחוץ ונגיס במרכז.
    כירייםמצקתכף עץ
    💡מצקת אחר מצקת ותוך ערבוב: החיכוך משחרר מהגרגרים עמילן שמסמיך את הנוזל לרוטב קרמי. טועמים מהדקה ה-16: הגרגר צריך להיות רך, עם מרכז נגיס.
  4. 8
    מורידים מהאש ומוסיפים את החמאה והפרמזן ומערבבים במרץ, עד שהריזוטו קרמי ומבריק.
    💡החמאה והגבינה נכנסות מחוץ לאש, בערבוב נמרץ: הן נמסות לתוך העמילן ונותנות לריזוטו ברק ומרקם קטיפתי.
  5. 9
    מתבלים במלח ופלפל שחור.
  6. 10
    מגישים מיד.
574קלוריות
17 ג׳חלבון
63 ג׳פחמימות
26 ג׳שומן
● חלבון 12%● פחמימות 46%● שומן 42%

ערכים למנה (438 גרם), מתוך 4 מנות

בצל מטוגן · 15 דק׳הרכבה · 24 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (5) · 🍳 2 כלי בישול

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 חלקים

⚙️ מה אפשר לשנות

  • כמויות: 1½ כוסות אורז ארבוריו · 1 ליטר ציר ירקות חם
  • תוספות אפשריות: זעפרן (½ כפית זעפרן, מושרה ב-2 כפות מים חמים) · כרוב ניצנים (300 גרם כרוב ניצנים, חצוי) · פטריות (300 גרם פטריות פרוסות) · כרישה (2 כרישות קצוצות) · דלעת (300 גרם דלעת, חתוכה לקוביות) · יין לבן (½ כוס יין לבן יבש) · אפונה (1 כוס אפונה קפואה) · שרימפס (200 גרם שרימפס) · קלמארי (150 גרם קלמארי חתוך לטבעות) · חמאה בסוף (3 כפות חמאה) · פרמזן (½ כוס גבינת פרמזן מגוררת) · עגבניות שרי (4 עגבניות שרי) · גרידת לימון (1 כפית גרידת לימון) · מיץ לימון (2 כפות מיץ לימון) · אגוז מוסקט (¼ כפית אגוז מוסקט) · פטרוזיליה (1 כף פטרוזיליה קצוצה) · מנטה (2 כפות מנטה קצוצה) · חלק מהחמאה עם השמן בהתחלה (חצי) · עגבניות שרי עם השרימפס (200 גרם עגבניות שרי חצויות) · אספרגוס (400 גרם אספרגוס חתוך לחתיכות) · תרד (150 גרם עלי תרד טריים) · שמנת (100 מ"ל שמנת לבישול) · כורכום (½ כפית כורכום) · קוביות עוף (2 חזה עוף חתוכים לקוביות) · שמן להזהבת העוף (3 כפות שמן זית) · גבינה צהובה (½ כוס גבינה צהובה מגוררת) · פסטו (4 כפות פסטו) · תימין (½ כפית תימין) · רוזמרין (½ כפית רוזמרין) · בזיליקום מעל (½ צרור בזיליקום) · קישוא (1 קישוא קצוץ) · פלפל אדום (1 פלפל אדום חתוך לקוביות) · גורגונזולה (100 גרם גורגונזולה מפוררת) · מוצרלה (150 גרם גבינת מוצרלה מגוררת) · תירס (400 גרם תירס מקופסה (מסונן)) · אגוזי מלך מעל (½ כוס אגוזי מלך קלויים) · פרמזן מעל בהגשה (½ כוס גבינת פרמזן מגוררת)
  • זמן השחמת כרוב הניצנים (דקות): 5
  • זמן טיגון הפטריות (דקות): 5
  • זמן טיגון הכרישה (דקות): 5
  • זמן קליית האורז: 2 דקות
  • זמן הוספת הציר (דקות): 18
  • זמן הבישול של מה שנכנס בסוף (דקות): 3
  • זמן הזהבת העוף (דקות): 6

לשינוי: התאמת מתכון ←

🔗 משמש במתכונים

ארנצ'יני

📚 מתכונים שבנויים על ריזוטו

ריזוטו פטריות
אפונה

ריזוטו פטריות

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי ועשיר עם פטריות מעורבות ופרמזן
11 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
592 קלוריות
ריזוטו שנטרל וחמאה חומה
אפונה

ריזוטו שנטרל וחמאה חומה

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי עם פטריות שנטרל ריחניות וחמאה חומה — מנה עיקרית מרשימה לאירוח
11 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
597 קלוריות
ריזוטו דלעת קרמי עם גבינת פרמזן
אפונה

ריזוטו דלעת קרמי עם גבינת פרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו דלעת קרמי ועשיר עם גבינת פרמזן — מנה עונתית מפנקת.
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
504 קלוריות
ריזוטו פירות ים
אפונה

ריזוטו פירות ים

פסטה ואורז
ריזוטו פירות ים איטלקי קלאסי עם שרימפס, קלמארי וגבינת פרמזן.
14 מרכיבים⏱ 43 דק׳afoona.com
598 קלוריות
ריזוטו זעפרן ופרמזן
אפונה

ריזוטו זעפרן ופרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו זעפרן ופרמזן – ריזוטו קרמי ומפנק בצבע זהוב עם טעם זעפרן עדין.
11 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
607 קלוריות
ריזוטו פטריות עם פרמזן
אפונה

ריזוטו פטריות עם פרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו איטלקי קלאסי עם פטריות ופרמזן, קרמי ועשיר
12 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
561 קלוריות
ריזוטו פטריות שיטאקי ופרמזן
אפונה

ריזוטו פטריות שיטאקי ופרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי ועשיר עם פטריות שיטאקי ארומטיות ופרמזן - מנה ראשונה או עיקרית מפנקת
12 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
587 קלוריות
ריזוטו ים תיכוני עם שרימפס
אפונה

ריזוטו ים תיכוני עם שרימפס

פסטה ואורז
ריזוטו ים תיכוני קרמי עם שרימפס, עגבניות שרי ופרמזן — מנה אלגנטית במטבח
13 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
782 קלוריות
ריזוטו שרימפס ועגבניות שרי
אפונה

ריזוטו שרימפס ועגבניות שרי

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי עם שרימפס טרי ועגבניות שרי מתוקות, מנה איטלקית מושלמת
13 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
666 קלוריות
ריזוטו אספרגוס וגבינת פרמזן
אפונה

ריזוטו אספרגוס וגבינת פרמזן

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי ועשיר עם אספרגוס טרי וגבינת פרמזן - מנה מרשימה ואלגנטית
10 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
651 קלוריות
ריזוטו עוף ותרד
אפונה

ריזוטו עוף ותרד

פסטה ואורז
ריזוטו קרמי ועשיר עם עוף רך, עלי תרד ופרמזן - ארוחה מפנקת ומזינה לכל הבית
13 מרכיבים⏱ 43 דק׳afoona.com
785 קלוריות
ריזוטו ירקות עשיר
אפונה

ריזוטו ירקות עשיר

פסטה ואורז
ריזוטו ירקות קרמי עם פטריות, פרמזן וכורכום – מנה איטלקית קלאסית שמרשימה תמיד
13 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
525 קלוריות

לכל 31 המתכונים ←

🛒 רשימת קניות