כדורי אנרגיה שיבולת שועל ותמרים
כדורי אנרגיה בריאים ומזינים עם שיבולת שועל, תמרים ושקדים – ללא סוכר מוסף
קינוחים · צמחוני · ללא גלוטן
מרכיבים
- 1 כוס שיבולת שועל גלגלת
- 200 גרם תמר מגולען
- ½ כוס שקדים
- 3 כפות שומשום
- 2 כפות דבש
- 2 כפות חמאת בוטנים
- ½ כפית קינמון
- קמצוץ מלח
אופן ההכנה
- מניחים את התמרים המגולענים במעבד מזון וטוחנים לממרח.
- מוסיפים שקדים, שיבולת שועל, דבש, חמאת בוטנים וקינמון.
- מעבדים לתערובת דביקה ומלוכדת.
- מגלגלים לכדורים בגודל אגוז.
- מגלגלים בשומשום.
- מקררים לשעה לפחות לפני ההגשה.