afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

קינמון: 247 קלוריות ב-100 גרם

קטגוריה: תבלינים · נמדד ב: כף · כפית · מקל · בדרך כלל 0.1–0.6 גרם למנה

קינמון
צילום: Ks.mini, CC BY-SA 3.0

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)2474281.2
כפית (2.4 ג׳)5.90.10.70
מקל (3 ג׳)7.40.10.80
כף (7 ג׳)170.31.90.1

🧮 מחשבון המרה: קינמון

גרם
כפית
מקל
כף

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

אחסון

כמה זמן מחזיק במקרר ובמקפיא ←

במה אפשר להחליף

כל התחליפים ←

❓ במה אפשר להחליף קינמון? · כמה זמן אפשר לשמור קינמון במקרר?

2953 מתכונים עם קינמון

אוסבן - נקניק ממולא צפון אפריקאי
אפונה

אוסבן - נקניק ממולא צפון אפריקאי

בשר
נקניק ממולא מסורתי מצפון אפריקה, עשוי מקרביים במילוי אורז ובשר מתובל
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-25 דק׳afoona.com
993 קלוריות
אורז בחלב
אפונה

אורז בחלב

קינוחים
אורז עגול מבושל קודם במעט מים עד שרובם נספגים, ואז בחלב על אש נמוכה, בבחישה תדירה, עד שהאורז רך והתערובת קרמית; סוכר בסוף, ולפעמים וניל או מי ורדים. מוגש חם או קר, עם קינמון מעל.
4 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com
325 קלוריות
אורז בחלב ביתי עם פירות יער
אפונה

אורז בחלב ביתי עם פירות יער

קינוחים
קינוח ביתי קלאסי ומנחם - אורז עגול מבושל בחלב עד לקרמיות מושלמת, מוגש עם פירות יער חמצמצים.
7 מרכיבים⏱ 54 דק׳afoona.com
204 קלוריות
אורז בחלב עם קינמון ומי ורדים
אפונה

אורז בחלב עם קינמון ומי ורדים

קינוחים
אורז בחלב קרמי עם ניחוח מי ורדים וקינמון - קינוח מזרח תיכוני קלאסי ומנחם
7 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
162 קלוריות
אורז בחלב עם קינמון וקליפת לימון
אפונה

אורז בחלב עם קינמון וקליפת לימון

קינוחים
פודינג אורז בחלב קרמי ועשיר עם ניחוח קינמון — קינוח נוסטלגי ומפנק
9 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
235 קלוריות
אורז ביריאני ביתי עם עוף
אפונה

אורז ביריאני ביתי עם עוף

פסטה ואורז
ביריאני עוף ביתי עם אורז, תיבולים עשירים ובצל מקורמל
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-25 דק׳afoona.com
1040 קלוריות
אורז בסמטי עם כורכום וצנוברים
אפונה

אורז בסמטי עם כורכום וצנוברים

פסטה ואורז
אורז בסמטי ספוגי ועשיר עם כורכום וצנוברים קלויים - אורז שבת אהוב שמוסיף ערך לכל ארוחה
10 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
620 קלוריות
אורז חג'מי בזעפרן
אפונה

אורז חג'מי בזעפרן

פסטה ואורז
אורז חג'מי פרסי — אורז בסמטי מוזהב עם זעפרן ושכבת טה-דיג קריספית. האורז הכי מרשים שתכינו.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-28 דק׳afoona.com
521 קלוריות
אורז עם גזר וצימוקים
אפונה

אורז עם גזר וצימוקים

פסטה ואורז
אורז ריחני עם גזר מגורד וצימוקים — בהשראה פרסית, מתוק-מלוח ומוצלח לכל שולחן
11 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
536 קלוריות
אורז עם צנוברים וצימוקים
אפונה

אורז עם צנוברים וצימוקים

פסטה ואורז
אורז בסמטי פירורי ומבושם עם צנוברים מזהיבים וצימוקים מתוקים — אורז חגיגי בסגנון מזרחי.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-11 דק׳afoona.com
539 קלוריות
אורז עם שקדים קלויים וצימוקים
אפונה

אורז עם שקדים קלויים וצימוקים

פסטה ואורז
אורז בסמטי עם שקדים קלויים וצימוקים – תוספת מזרח תיכונית ריחנית לשבת או לחג
10 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
589 קלוריות
אורז שמן תימני עם בהרט
אפונה

אורז שמן תימני עם בהרט

פסטה ואורז
אורז שמן תימני קלאסי עם בצל מקורמל ותיבול עשיר של בהרט ותבלינים חמים - תוספת מלכותית לכל שולחן שבת.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-26 דק׳afoona.com
539 קלוריות

הערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("תבלינים, קינמון, טחון").

🛒 רשימת קניות