afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

מחשי קישואים ממולאים בבשר ואורז

מחשי קישואים ממולאים בבשר ואורז

מחשי קישואים ממולאים בבשר ואורז ברוטב עגבניות - מנה מסורתית מנחמת

ירקות · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 8 קישואים בינוניים
  • 200 גרם בשר בקר טחון
  • ½ כוס אורז
  • 1 בצל קטן קצוץ
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כפית כמון
  • ½ כפית פפריקה
  • ½ כפית קינמון
  • ½ כפית פלפל שחור
  • 1 כפית מלח
  • 2 כוסות ציר עוף
  • 1 כף רסק עגבניות
  • 1 כפית מלח
  • 1 כף שמן זית

אופן ההכנה

  1. חוצים את הקישואים לאורכם וחופרים את הפנים בעזרת כפית, משאירים דפנות של כ-5 מ"מ.
  2. מערבבים בשר טחון, אורז גולמי, בצל קצוץ, שמן זית, כמון, פפריקה, קינמון, מלח ופלפל.
  3. ממלאים את הקישואים בתערובת הבשר עד ¾ מהנפח (האורז מתנפח!)
  4. מסדרים את הקישואים הממולאים בסיר רחב.
  5. מערבבים ציר עוף עם רסק עגבניות, מלח ושמן. יוצקים על הקישואים.
  6. מביאים לרתיחה, מנמיכים להבה, מכסים ומבשלים 40 דקות עד שהאורז והבשר מוכנים.

עוד מתכוני ירקות

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות