afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
פסטה ואורז

קאצ'ו א פפה

פלפל שחור גרוס קלוי במחבת יבשה, מי בישול של הפסטה וגבינה מגוררת שמתערבבת עם הפסטה החמה לרוטב קרמי, בלי שמנת ובלי ביצים.

⏱ 16 דק׳🍽 4 מנות 🧩 2 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לפסטה מבושלת ↗

  1. 1
    מבשלים את הפסטה בהרבה מים רותחים ומומלחים (ליטר מים וכפית גדושה מלח לכל 100 גרם פסטה), לפי הוראות האריזה (טועמים כ-2 דקות לפני הזמן), עד אל דנטה.
    ⏱ כמה זמן פסטה בסיר? בדרך כלל 10 דק׳ ←
    ⚙ בישול במים מומלחיםכירייםסיר
    💡המים צריכים להיות מלוחים כמו מרק מתובל, לא כמו מי ים: כפית גדושה מלח לכל ליטר. מוסיפים את המלח כשהמים כבר רותחים.
  2. 2
    שומרים כוס ממי הבישול לפני הסינון.
    ⚙ שמירת מי הבישולמצקתאוכוס מדידה
    💡מי הבישול עמילניים: כף או שתיים מהם מחברות את הרוטב לפסטה או לניוקי ונותנות לו ברק.
  3. 3
    מסננים.

להרכבה

  1. 4
    קולים את הפלפל השחור במחבת יבשה על אש בינונית 30 שניות, תוך ערבוב, עד שעולה ממנו ריח.
    ⚙ קלייה במחבת יבשהכירייםמחבת
    💡קולים על אש בינונית ובתנועה: אגוזים, צנוברים ותבלינים עוברים מקלוי לשרוף בשניות. מוציאים מיד לצלחת, כי המחבת החמה ממשיכה לקלות.
  2. 5
    יוצקים למחבת מעט ממי הבישול, מעבירים אליה את הפסטה המסוננת ומערבבים.
  3. 6
    מכבים את האש ומוסיפים את הגבינה בהדרגה, תוך ערבוב מהיר והוספה של עוד מי בישול, עד שהגבינה נמסה לרוטב קרמי שעוטף את הפסטה.
  4. 7
    מגישים מיד עם פלפל שחור גרוס נוסף.
519קלוריות
23 ג׳חלבון
73 ג׳פחמימות
13 ג׳שומן
● חלבון 18%● פחמימות 58%● שומן 24%

ערכים למנה (139 גרם), מתוך 4 מנות

פסטה מבושלת · 13 דק׳הרכבה · 3 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (5) · 🍳 2 כלי בישול

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 חלקים

⚙️ מה אפשר לשנות

  • כמויות: 2 כפיות פלפל שחור גרוס גס · 150 גרם גבינת פקורינו מגוררת
  • תוספות אפשריות: גואנצ'לה פריכה (150 גרם גואנצ'לה חתוכה לרצועות) · שמן זית לטיגון הגואנצ׳לה (1 כף שמן זית) · גבינה מגוררת שנייה (75 גרם גבינת פרמזן מגוררת) · שמן זית ברוטב (2 כפות שמן זית)
  • זמן קליית הפלפל: 30 שניות

לשינוי: התאמת מתכון ←

📚 מתכונים שבנויים על קאצ'ו א פפה

פסטה קצ'ו פפה
אפונה

פסטה קצ'ו פפה

פסטה ואורז
פסטה קצ'ו פפה איטלקית קלאסית — ספגטי קרמי בגבינת פרמזן ופלפל שחור, פשוט ומרשים.
5 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
512 קלוריות
ספגטי צ'יו א פיפ
אפונה

ספגטי צ'יו א פיפ

פסטה ואורז
ספגטי קאציו א פיפה - פסטה רומאית קלאסית עם גבינת פקורינו ופלפל שחור
6 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
627 קלוריות
פסטה גריציה רומית
אפונה

פסטה גריציה רומית

פסטה ואורז
פסטה גריציה רומית קלאסית — פחות מרכיבים, יותר טעם.
5 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
701 קלוריות
פסטה קציו א פיפה — מים, גבינה ופלפל שחור
אפונה

פסטה קציו א פיפה — מים, גבינה ופלפל שחור

פסטה ואורז
פסטה קציו א פיפה — הפסטה הרומאית הכי פשוטה ואלגנטית. שלושה מרכיבים בלבד יוצרים רוטב שמנתי ועמוק.
5 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com
508 קלוריות
אפונה

פסטה קצ'ה ה-פה קלאסית

פסטה ואורז
פסטה קצ'ה ה-פה קלאסית - ספגטי עם פרמזן, פקורינו ופלפל שחור, הפשוטה ביותר ביסודה
6 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com
618 קלוריות

🛒 רשימת קניות