113 מתכוני פסטה איטלקית

בין המתכונים: ספגטי קרבנרה – פסטה איטלקית קלאסית, פסטה ברוטב בשמל ופרמזן ופסטה אליו אולייו - ספגטי בשום ושמן. מרכיבים נפוצים: גבינת פרמזן, ספגטי ופטרוזיליה. המהיר ביותר: פסטה לימון ופרמז'ן (25 דקות). מנות קשורות: פסטה · פסטה קרבונרה · סלט פסטה · רוטב שמנת · בולונז · אורז · ריזוטו · אורז מלא.

פסטה אגליו אוליו — פסטה בשמן ושום
אפונה

פסטה אגליו אוליו — פסטה בשמן ושום

פסטה ואורז
פסטה אגליו אוליו — הקלאסיקה האיטלקית הפשוטה ביותר: פסטה, שמן זית ושום מוזהב
9 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
673 קלוריות
פסטה אגליו אוליו
אפונה

פסטה אגליו אוליו

פסטה ואורז
פסטה איטלקית קלאסית עם שום ושמן זית
7 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com
571 קלוריות
גנוצ'י ביתי ברוטב עגבניות
אפונה

גנוצ'י ביתי ברוטב עגבניות

פסטה ואורז
גנוצ'י תפוחי אדמה ביתיים נימוחים ברוטב עגבניות עם שום ובזיליקום – מנה איטלקית קלאסית שמכינים גם בישראל
11 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
494 קלוריות
פסטה פוטנסקה – פסטה ברוטב עגבניות, זיתים ואנשובי
אפונה

פסטה פוטנסקה – פסטה ברוטב עגבניות, זיתים ואנשובי

פסטה ואורז
פסטה פוטנסקה – פסטה איטלקית קלאסית ברוטב עגבניות עשיר עם זיתים, צלפים ואנשובי
11 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com
502 קלוריות
פאסטה פוטנסקה עם זיתים וצלפים
אפונה

פאסטה פוטנסקה עם זיתים וצלפים

פסטה ואטריות
פסטה פוטנסקה איטלקית קלאסית עם רוטב עגבניות עשיר, זיתים שחורים, צלפים ואנשובי
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
563 קלוריות
קנליוני ממולא ריקוטה ותרד
אפונה

קנליוני ממולא ריקוטה ותרד

פסטה ואורז
קנליוני ממולא ריקוטה ותרד ברוטב עגבניות ביתי – מנה איטלקית קלאסית
11 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
763 קלוריות
פסטה ברוטב בשמל ופרמזן
אפונה

פסטה ברוטב בשמל ופרמזן

פסטה ואורז
פסטה קרמית ברוטב בשמל קלאסי עם פרמזן — מנה איטלקית מנחמת ופשוטה להכנה
8 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
673 קלוריות
פסטת עגבניות טריות
אפונה

פסטת עגבניות טריות

פסטה ואורז
פסטה פנה ברוטב עגבניות טריות עם שום ובזיליקום – ארוחה כפרית פשוטה ומדהימה.
11 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
527 קלוריות
ניוקי אל פורנו
אפונה

ניוקי אל פורנו

פסטה ואורז
ניוקי אל פורנו – ניוקי אפוי ברוטב עגבניות ביתי עם מוצרלה נמסה
9 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com
380 קלוריות
פסטה אליו אולייו - ספגטי בשום ושמן
אפונה

פסטה אליו אולייו - ספגטי בשום ושמן

פסטה ואורז
ספגטי אליו אולייו קלאסי — פסטה איטלקית ענוגה עם שום, שמן זית ופלפל שמוכנה ב-20 דקות
8 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
601 קלוריות
פנה ארביאטה – פסטה ברוטב עגבניות חריף
אפונה

פנה ארביאטה – פסטה ברוטב עגבניות חריף

פסטה ואורז
פסטה פנה קלאסית ברוטב עגבניות חריף ועשיר בשום. מנה איטלקית פשוטה ומהירה שמוכנה בפחות מחצי שעה.
10 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com
618 קלוריות
ספגטי שרימפס עם שום ועשבי תיבול
אפונה

ספגטי שרימפס עם שום ועשבי תיבול

פסטה ואורז
ספגטי שרימפס איטלקית קלאסית עם שום, לימון ועשבי תיבול, מוכנה ב-20 דקות
10 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com
595 קלוריות
פסטה עם ברוקולי ושום, פרמזן ופלפל אדום
אפונה

פסטה עם ברוקולי ושום, פרמזן ופלפל אדום

פסטה ואורז
פסטה איטלקית קלאסית עם ברוקולי, שום וגבינת פרמזן - מנה פשוטה ומשביעה
9 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com
591 קלוריות
לזניה בשרית עם רסק עגבניות, אפויה מכוסה
אפונה

לזניה בשרית עם רסק עגבניות, אפויה מכוסה

בשר
לזניה בשרית קלאסית - מנה איטלקית מסורתית עם שכבות של פסטה, רוטב בולונז ובשמל קרמי
14 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
1342 קלוריות
פסטה פרסקה עם עגבניות שרי ומוצרלה
אפונה

פסטה פרסקה עם עגבניות שרי ומוצרלה

פסטה ואורז
פסטה איטלקית קלה וטעימה עם עגבניות שרי ומוצרלה טרייה — ארוחה קיצית מהירה עם שמן זית איכותי ובזיליקום.
8 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
663 קלוריות
פסטה עם בייקון ושמנת
אפונה

פסטה עם בייקון ושמנת

פסטה ואורז
פסטה קרמית עם בייקון פריך ורוטב שמנת-ביצים עשיר בסגנון קרבונרה
10 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com
881 קלוריות
פסטה עם שמנת ופטריות פורצ'יני
אפונה

פסטה עם שמנת ופטריות פורצ'יני

פסטה ואטריות
פסטה קרמית עם פטריות פורצ'יני מיובשות, שמנת מתוקה ופרמזן - מנה איטלקית עשירה ומפנקת
11 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
720 קלוריות
ריזוטו ירקות איטלקי
אפונה

ריזוטו ירקות איטלקי

פסטה ואורז
ריזוטו ירקות קרמי עם פטריות, קישוא ופלפל — מנה איטלקית עשירה וצמחונית
13 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
718 קלוריות
פנה קרבונרה
אפונה

פנה קרבונרה

פסטה ואורז
פסטה קרבונרה אמיתית ברוטב ביצים ופרמזן קרמי, ללא שמנת - כמו ברומא
8 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
837 קלוריות
פסטה עם ארטישוק ופרמזן
אפונה

פסטה עם ארטישוק ופרמזן

פסטה ואורז
פסטה קרמית עם לבבות ארטישוק, שמנת ופרמזן - ארוחת ערב קלה ואלגנטית
11 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
847 קלוריות