קטגוריה: פירות · נמדד ב: יחידה · בדרך כלל 38–150 גרם למנה

| כמות | קק״ל | חלבון (ג׳) | פחמימות (ג׳) | שומן (ג׳) |
|---|---|---|---|---|
| 100 גרם (100 ג׳) | 60 | 0.8 | 13 | 0.4 |
| יחידה (300 ג׳) | 180 | 2.4 | 40 | 1.2 |
משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.
❓ כמה זמן אפשר לשמור מנגו במקרר?

אפונה


אפונה
אפונה
אפונה


אפונה
אפונההערכים ממאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות ("מנגו, טרי").