afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

פלפל לבן: 296 קלוריות ב-100 גרם

קטגוריה: תבלינים · משפחה: פלפל · נמדד ב: כפית · בדרך כלל 0.3–0.6 גרם למנה

פלפל לבן
צילום: stevepb, Pixabay

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)29610692.1
כפית (4.8 ג׳)140.53.30.1

🧮 מחשבון המרה: פלפל לבן

גרם
כפית

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

400 מתכונים עם פלפל לבן

ברוקולי בשמנת ושום
אפונה

ברוקולי בשמנת ושום

ירקות
ברוקולי בשמנת ושום - תוספת יוקרתית ומהירה שמעלה כל ארוחה. רוטב השמנת העשיר עוטף כל פרח ברוקולי
9 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
345 קלוריות
דג בחמאה ולימון
אפונה

דג בחמאה ולימון

דגים
פילה דג לבן במחבת עם רוטב חמאה-לימון ושום - מנה צרפתית קלאסית מהירה וטעימה
10 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
468 קלוריות
מיונז ביתי קלאסי
אפונה

מיונז ביתי קלאסי

רטבים
מיונז ביתי קרמי וטעים, מוכן בדקות בבלנדר — בלי חומרים משמרים ועם טעם אמיתי.
7 מרכיבים⏱ 3 דק׳afoona.com
591 קלוריות
מקרוני וגבינה
אפונה

מקרוני וגבינה

פסטה ואורז
מקרוני וגבינה קרמי וטעים עם רוטב בשמל גבינות עשיר - מנה נוחה ואהובה שכל המשפחה תאהב
9 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
647 קלוריות
מרק ארטישוק ירושלמי קרמי
אפונה

מרק ארטישוק ירושלמי קרמי

מרקים
מרק ארטישוק ירושלמי חלק וקטיפתי — מרק חורפי עדין עם ניחוח עמוק ומיוחד
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
328 קלוריות
מרק קרם פטריות
אפונה

מרק קרם פטריות

מרקים
מרק קרם פטריות עשיר וסמיך - מרק חורפי מפנק עם שמנת מתוקה ועשבי תיבול. מושלם כמנה ראשונה חגיגית
12 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
363 קלוריות
מרק תרד קרמי עם שום
אפונה

מרק תרד קרמי עם שום

מרקים
מרק תרד קרמי עם שום - מרק ירוק עשיר וחלק במרקם קטיפתי ובטעם רענן
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
261 קלוריות
ניוקי תפוחי אדמה ברוטב שמנת ופרמזן
אפונה

ניוקי תפוחי אדמה ברוטב שמנת ופרמזן

פסטה ואורז
ניוקי תפוחי אדמה רכים ואווריריים ברוטב שמנת עשיר עם גבינת פרמזן ושום קלוי
10 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
636 קלוריות
סלמון פרש בתנור עם שמיר ולימון
אפונה

סלמון פרש בתנור עם שמיר ולימון

דגים
פילה סלמון עסיסי אפוי בתנור עם שמיר טרי ולימון בטעם עדין ורענן
10 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
366 קלוריות
פסטה ברשיאמלה — פסטה אפויה ברוטב בשמל
אפונה

פסטה ברשיאמלה — פסטה אפויה ברוטב בשמל

פסטה ואורז
פסטה אפויה ברוטב בשמל קרמי עם גבינה, מנה עשירה ומחממת
9 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
656 קלוריות
פשטידת דגים ותפוחי אדמה
אפונה

פשטידת דגים ותפוחי אדמה

דגים
פשטידת דגים וילדים ביתית עשירה עם סלמון ותפוחי אדמה - ארוחת ערב מזינה ומפנקת לכל המשפחה
12 מרכיבים⏱ שעה ו-23 דק׳afoona.com
623 קלוריות
רוטב בשאמל
אפונה

רוטב בשאמל

רטבים
רוטב בשאמל קרמי וחלק, בסיס קלאסי ללזניה, מוסקה, גרטן ירקות וסופלה
7 מרכיבים⏱ 9 דק׳afoona.com
212 קלוריות

🛒 רשימת קניות