647 מתכוני מיונז
בין המתכונים: סלט טונה קלאסי עם מיונז ולימון, מיונז וחציל במיונז. מרכיבים נפוצים: חרדל, לימון ותפוחי אדמה. המהיר ביותר: כריך טונה קלאסי (13 דקות). מנות קשורות: עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · ירקות ירוקים · חמוצים.

אפונהסלט ביצים ישראלי קרמי
סלטיםסלט ביצים ישראלי קרמי עם חרדל ולימון – פשוט, מהיר ומנחם. מתאים לסנדוויץ' או כתוספת.
184 קלוריות

אפונהאוקונומיאקי
ירקותלביבת כרוב יפנית מקורית - פנקייק סביוני וטעים עם כרוב טרי ורוטב מיונז, ארוחה שלמה במחבת אחת
791 קלוריות

אפונהכוסיות בצק עלים עם סלט סלמון ואפונה
מאפיםכוסיות בצק עלים פריכות שממולאות בסלט קר של סלמון, תפוחי אדמה ואפונה. מנה קטנה לשולחן חג או לערב אירוח, שרוב העבודה בה אפשר לעשות מראש.
702 קלוריות

אפונהאבוקדו ממולא בסלט טונה
סלטיםחצי אבוקדו שמשמש כקערה לסלט טונה קרמי עם בצל סגול ועגבנייה. ארוחת צהריים ללא בישול, שמוכנה בכמה דקות.
356 קלוריות

אפונהסלט גזר מגורר עם שום ולימון
סלטיםגזר מגורר דק בתיבול שום ולימון, בסגנון סלטי המזנון של בתי הספר הישנים. טעמו מתוק ומעט חריף, והוא נשאר טרי יומיים.
158 קלוריות

אפונהסלט רוסי אוליבייה
סלטיםהסלט הרוסי האהוב - אוליבייה קלאסי עם תפוחי אדמה, גזר, ביצים ומיונז. מתכון קלאסי שמושלם לשבת ולחגים
408 קלוריות

אפונהסלט חזה עוף עם אגוזי מלך וענבים
סלטיםרצועות עוף צלויות על מצע עלים, עם ענבים מתוקים ואגוזי מלך קלויים שנותנים פריכות. הרוטב מוגש בצד, כך שכל אחד מתבל כמה שהוא אוהב.
851 קלוריות

אפונהסלט ביצים בקארי על בריוש עם תפוח ופיסטוקים
סלטיםאבקת קארי וכורכום צובעות את סלט הביצים בצהוב עמוק, ותפוח ירוק ופיסטוקים קלויים מוסיפים מתיקות ופריכות. על בריוש קלוי בחמאה זה כריך של בית קפה.
507 קלוריות

אפונהרצועות עוף בציפוי קורנפלקס
עוףרצועות עוף עסיסיות בציפוי קורנפלקס שנשאר פריך גם אחרי כמה דקות. אהובות במיוחד על ילדים, ומעולות גם בארוחת שישי.
637 קלוריות

אפונהסושי סלמון צרוב עם בצל ירוק ורול בשומשום שחור
דגיםשני סוגים על אותה צלחת: נתחי סלמון שנצרבים מלמעלה עד שהשומן נמס והשוליים מזהיבים, ולצידם רול אבוקדו ומלפפון מגולגל בשומשום שחור. הצריבה נותנת לסלמון טעם מעושן עדין שלא מקבלים בסושי נא.
764 קלוריות

אפונהרולדות קרפ ונורי במילוי סלמון וביצי סלמון
דגיםקרפ דק שמתגלגל יחד עם יריעת נורי סביב ממרח סלמון אפוי, כך שבכל פרוסה רואים טבעת כהה של אצה. מעל כל פרוסה כפית ביצי סלמון כתומות ושמנת חמוצה, וזה נראה כמו סושי אבל בלי אורז.
99 קלוריות

אפונהוופל מלוח עם סלט סלמון אפוי ושמיר
דגיםוופל עם שמיר בבצק, פריך מבחוץ ולא מתוק, ומעליו ערימה נדיבה של סלמון אפוי מפורק במיונז, שמנת חמוצה וצלפים. השילוב של וופל חם וסלט קר עושה את זה בראנץ' של שבת.
695 קלוריות


אפונהסושי ביתי עם סלמון ואבוקדו
דגיםסושי ביתי קל להכנה עם סלמון טרי, אבוקדו קרמי וקישוא פריך
660 קלוריות

אפונהביצים ממולאות
סלטיםביצים קשות חצויות לאורכן; את החלמונים מועכים עם מיונז, חרדל ותבלינים למשחה חלקה, וממלאים בה את החלבונים.
179 קלוריות

אפונהסלט טונה
סלטיםטונה משימורים, מסוננת היטב ומפוררת במזלג, מעורבבת עם מיונז ומעט מיץ לימון, ירקות קצוצים דק (בצל, מלפפון חמוץ, סלרי) ותיבול; מגישים בכריך או כסלט.
303 קלוריות



אפונהצ'יזבורגר ביתי עסיסי
בשרצ'יזבורגר ביתי עסיסי ומושלם עם בשר בקר טרי, גבינה מותכת וכל התוספות הקלאסיות
873 קלוריות

אפונהגביעי מלפפון עם מילוי טונה וגבינת שמנת
סלטיםגביעי מלפפון קטנים ממולאים בתערובת טונה, גבינת שמנת ועשבים – מנת פתיחה קלה ואלגנטית
283 קלוריות