12 מתכוני ביצים בירקות

שקשוקה קלאסית עשירה בירקות טריים - ארוחת בוקר ישראלית אהובה

קפוטה תוניסאית — ביצים מוטמנות בתבשיל ירקות מתובל בכמון ופפריקה, מנה מסורתית ומזינה

אמפנדות ירקות — מאפים מפנקים ממולאים בירקות מתובלים. שיטת ה'מזלג' נותנת להם את הצורה האופיינית.

נקודת המפגש של המנה המשגעת הזו היא היכן שהוא בין ישראל למזרח הרחוק. כל כך מעניין וטעים, אל תפספסו

ארוחת הערב לא צריכה תמיד להסתכם בביצים ובירקות. שי-לי ליפא עם מתכון של לביבות תירס וקשקבל. משתפים את הילדים בתהליך ההכנה ונהנים מארוחה קלה, מהירה וטעימה

תמר שילון מכינה קוסקוס ללא קוסקוס. קוסקוס כרובית עשיר בירקות שמכינים במחבת אחת תוך 10 דקות. מנה צמחונית טעימה וקלה להכנה שכולם יאהבו

מרקי ראמן הם בדרך כלל עניין של שעות ארוכות אבל קבלו מכינה גרסה מהירה, שמכינים בקלות, והיא לא פחות טעימה מכל ראמן אחר. והכי כיף? אפשר לגוון בתוספות ובירקות

מאפה קישואים ואורזnלמעשה משאריות אורז וקישואים שחיפשו מענה.nאת הקישואים ניתן להחליף ולגוון בירקות אחרים.nהמצרכים:n2 כוסות אורז שנשאר מארוחה קודמתnאו…..nמרתיחים הרבה מים ומבשלים כוס..

מרק דגים מרוקאי הוא החלום הרטוב של כל אחד שחוזר הביתה מיום חורפי. מרק הדגים עשוי ציר דגים, מלא בירקות שורש, חומוס ותבלינים. ממש מרק דג הזהב!

פריטטה היא חביתה שמנמנה מלאה בירקות, כאן היא מגיעה בגירסא מקסיקנית שכוללת תירס, כוסברה וטבסקו. היא מתאימה לכל ארוחה, גם לפיקניק.

שקשוקה לוהטת אדומה ומדוייקת, עשירה בירקות וקלה להכנה. פיתרון מהיר לארוחת בוקר או ערב כייפית שממנה כל המשפחה תוכל ליהנות