
ירקות
חמינדוס – ביצים תימניות מבושלות בתבלינים
חמינדוס – ביצים תימניות מסורתיות, מבושלות לאט עם תבלינים וקליפות בצל עד שמשחירות ומקבלות טעם עמוק וארומטי. הכרחי בשולחן שבת תימני.
⏱ 7 שעות ו-10 דק׳🍽 4 מנות 🌍 מזרח תיכונית👩🍳 אפונה
👨🍳 אופן ההכנה
- 1
מסדרים את הביצים בשכבה אחת בסיר ומוסיפים את קליפות הבצל, שמן הזית, הפפריקה, הכורכום, ההל, המלח והפלפל השחור.
- 2
יוצקים את המים, כך שיכסו את הביצים, ומביאים לרתיחה.
- 3
מנמיכים את האש לנמוכה מאוד, מכסים ומבשלים 6–8 שעות.
⚙ בישול בבעבועכירייםמכסה💡האש צריכה להיות נמוכה עד שהמים כמעט לא זזים: ברתיחה ממש הביצים נסדקות והחלבון מתגומי.
💡בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
- 4
בודקים מדי פעם ומוסיפים מים לפי הצורך, כך שהביצים יהיו מכוסות תמיד.
- 5
מצננים את הביצים, קולפים אותן ומגישים: החלבון בצבע קרמל.
274קלוריות
16 ג׳חלבון
2 ג׳פחמימות
22 ג׳שומן
● חלבון 24%● פחמימות 2%● שומן 74%
ערכים למנה (378 גרם), מתוך 4 מנות
⚖ על המרכיבים
- ביצים: במתכון נמדד ביחידות: ביצה אחת ≈ 50 גרם · 143 קק״ל ל-100 גרם · עוד על ביצים ←
- שמן זית: במתכון נמדד בכף: כף = 14 גרם · 884 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שמן זית ←
- פפריקה מתוקה: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.3 גרם · 282 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פפריקה מתוקה ←
- כורכום: במתכון נמדד בכפית: כפית = 3 גרם · 312 קק״ל ל-100 גרם · עוד על כורכום ←
- הל: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2 גרם · 311 קק״ל ל-100 גרם · עוד על הל ←
- מלח: במתכון נמדד בכפית: כפית = 6 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מלח ←
- פלפל שחור: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.4 גרם · 251 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פלפל שחור ←
- מים: במתכון נמדד בכוס: כוס = 240 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מים ←
🧩 עוד 9 מתכונים מבוססים על ביצים חמינדוס


אפונה
ירקותביצי חמין – ביצים כהות ורכות שהתבשלו לאט לילה שלם, טעמן עמוק ומיוחד
5 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-8 דק׳afoona.com


אפונה
ירקותביצים חמינדוס – ביצים ספרדיות שבבישול ממושך הופכות לחומות וקרמיות.
8 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-8 דק׳afoona.com


אפונה
ירקותביצה חמין מסורתית – ביצים מבושלות לאורך שעות עד שמקבלות גוון חום ועמוק
7 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-8 דק׳afoona.com


אפונה
ירקותביצים חומות בישול איטי בסגנון חמין תימני — טעם אדמתי ועמוק שאי אפשר להשיג בבישול מהיר
8 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-8 דק׳afoona.com


אפונה
ירקותביצי הזעה מסורתיות מבושלות לאט על קליפות בצל וקפה
6 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-8 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםחמינדוס - ביצים ספרדיות עסיסיות שבישול ארוך מעניק להן צבע חום עמוק
6 מרכיבים⏱ 6 שעות ו-8 דק׳afoona.com


אפונה
ירקותביצים מושרות ומבושלות ארוכות שעות – מסורת שבת ספרדית שמעניקה להן צבע כהה ומרקם ייחודי
7 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-8 דק׳afoona.com


אפונה
ירקותחמינדוס — ביצים חום-יפהפיות מהמטבח הספרדי-יהודי. מתבשלות לאט שעות ארוכות ומקבלות טעם עמוק ורך.
6 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-8 דק׳afoona.com


אפונה
ירקותביצים שחורות מסורתיות המתבשלות לאט – טעם עמוק ייחודי שטיפוסי לשבת
7 מרכיבים⏱ 10 שעות ו-8 דק׳afoona.com