168 מתכוני ספרדי
בין המתכונים: רוסטו - תבשיל עגל ספרדי, קרם קטלן - קרם שרוף ספרדי וגספצ'יו ספרדי קר. מרכיבים נפוצים: עגבניות, פטרוזיליה ופלפל אדום. המהיר ביותר: פלפלי פדרון צלויים במלח גס (7 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף · ציר · מרק ארטישוק ירושלמי · בצל.

אפונהחבושים בסירופ תבלינים
קינוחיםחבושים שמתבשלים לאט בסירופ קינמון ואניס עד שהם הופכים לורודים ורכים. קינוח ישן מהמטבח הספרדי והמרוקאי, שמגישים קר עם הסירופ.
661 קלוריות

אפונהאינסלדה – סלט ביצים וירקות ספרדי
סלטיםאינסלדה היא סלט ביצים וירקות ספרדי-יהודי קלאסי – מנה חגיגית שמופיעה בכל אירוע.
358 קלוריות

אפונהצ'ורוס עם רוטב שוקולד
קינוחיםצ'ורוס פריכים מגולגלים בסוכר וקינמון עם רוטב שוקולד עשיר לטבילה
475 קלוריות



אפונהשעועית ספרדית עם עגבניות ורוזמרין
ירקותשעועית לבנה בסגנון ספרדי עם עגבניות, שום ורוזמרין - מנה חורפית מזינה
250 קלוריות

אפונהטורטיית ביצים ותפוחי אדמה
ירקותטורטייה ספרדית קלאסית מביצים ותפוחי אדמה – פשוטה ומשביעה
469 קלוריות

אפונהסבוריתה – תבשיל בשר מתוק-חמוץ ספרדי
בשרסבוריתה היא תבשיל בשר ספרדי קלאסי עם שילוב קסום של חומץ ומתיקות. מנה מסורתית של יהדות ספרד.
680 קלוריות




אפונהאורז ספרדי עם עגבניות ופלפלים
פסטה ואורזאורז ספרדי ים-תיכוני עם עגבניות, פלפל ותבלינים. צבעוני, מרענן ומשביע.
394 קלוריות

אפונהפטאטס בראבס ספרדי
ירקותקוביות תפוחי אדמה פריכות ברוטב עגבניות פיקנטי ואיולי שום, טאפאס ספרדי.
461 קלוריות



אפונהקוביה בעגבניות
מרקיםקוביה בעגבניות - כיסוני סולת ממולאים בבשר בתוך רוטב עגבניות עשיר. מנה עיראקית קלאסית ומחממת
784 קלוריות

אפונהקרם קטלאן – קינוח שמנת עם ציפוי שרוף
קינוחיםקרם קטלאן — קינוח שמנת ספרדי קלאסי עם ציפוי קרמל שרוף פריך ומרקם קטיפתי
313 קלוריות

אפונהחביתה ספרדית עם גבינה בולגרית
ירקותחביתה אוורירית עם גבינה בולגרית מלוחה, עגבנייה ופלפל טרי
196 קלוריות


אפונהרוסטו - תבשיל עגל ספרדי
בשרתבשיל עגל ספרדי-יהודי קלאסי עם ירקות ותבלינים, מנה מסורתית של שבת
584 קלוריות