afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

סלט קינואה ישראלי

סלט קינואה ישראלי

סלט קינואה רענן בסגנון ישראלי עם ירקות טריים ולימון

סלטים · צמחוני · טבעוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 1 כוס קינואה
  • 2 כוסות מים
  • 2 עגבניות קצוצות
  • 1 מלפפון קצוץ
  • 1/2 בצל סגול קצוץ
  • 1/2 כוס פטרוזיליה קצוצה
  • 1/4 כוס נענע קצוצה
  • 3 כפות שמן זית
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 1 כפית מלח
  • 1/2 כפית כמון

אופן ההכנה

  1. שוטפים את הקינואה היטב במסננת.
  2. מבשלים את הקינואה במים עם מלח כ-15 דקות עד שהמים נספגים.
  3. מעבירים לקערה גדולה ומצננים.
  4. מוסיפים עגבניות, מלפפון, בצל סגול, פטרוזיליה ונענע.
  5. מערבבים שמן זית, מיץ לימון וכמון לרוטב.
  6. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים.
  7. מגישים בטמפרטורת החדר או קר.

עוד מתכוני סלטים

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות