פסטה ואורז
בשמל רו של חמאה וקמח, שאליו מוסיפים חלב בהדרגה ומבשלים עד שהרוטב סמיך.
⏱ 9 דק׳ 🍽 − 4 מנות +
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
👨🍳 אופן ההכנה 1 ממיסים את החמאה בסיר על אש בינונית, מוסיפים את הקמח ומערבבים 1–2 דקות, עד שנוצר רו חלק שמתחיל לבעבע.
2 מוסיפים את החלב בהדרגה, תוך טריפה מתמדת, ומבשלים 5–8 דקות, עד שהרוטב סמיך ומכסה את גב הכף.
כיריים מטרפה 💡 מוסיפים את החלב לאט ובטריפה מתמדת, וכך לא נוצרים גושים. ללזניה היחס הנפוץ הוא כ-7 גרם קמח לכל 100 מ"ל חלב (4 כפות קמח ל-2 כוסות): יותר קמח נותן בשמל סמיך, למוסקה; פחות קמח נותן בשמל רך, לרוטב.
⏱ 6 דק׳
3 178 קלוריות
5 ג׳ חלבון
12 ג׳ פחמימות
12 ג׳ שומן
● חלבון 11%● פחמימות 26%● שומן 63%
ערכים למנה (141 גרם), מתוך 4 מנות
❓ כמה זמן מבשלים בשמל?
⚙️ מה אפשר לשנות כמויות : 3 כפות חמאה · 4 כפות קמח · 2 כוסות חלבתוספות אפשריות : מלח (½ כפית) · אגוז מוסקט (¼ כפית) · פלפל שחור (¼ כפית) · פרמזן (½ כוס) · ביצים (1 ביצה) · פלפל לבן (¼ כפית) · עלה דפנה (1 עלה דפנה) · גבינה צהובה מגוררת (50 גרם גבינה צהובה מגוררת) זמן הבישול אחרי החלב (דקות) : 5–8לשינוי: התאמת מתכון ←
📚 מתכונים שבנויים על בשמל אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז לזניה בולונז קלאסית עם שכבות בשר, בשמל ומוצרלה
13 מרכיבים ⏱ שעה ו-21 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז לזניה עם רוטב בולונז שמתבשל לאט ובשמל חלק שנאפה עד השחמה. לוקח זמן, אבל אפשר להכין אותה יום קודם.
17 מרכיבים ⏱ שעה ו-50 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה לזניה ביתית - עלי פסטה בשכבות עם בשר בקר טחון, רוטב עגבניות, בשמל וגבינות
15 מרכיבים ⏱ שעה ו-57 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז לסגנה ביתית קלאסית עם רוטב בולונז עשיר ובשמל קרמי - מנת שישי שכל המשפחה מחכה לה
15 מרכיבים ⏱ שעה ו-34 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטיצ'ו — פשטידת פסטה יוונית קלאסית עם שכבות בשמל וקינמון, פשטידה חגיגית לארוחות משפחתיות
18 מרכיבים ⏱ שעה ו-40 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר מוסקה יוונית קלאסית - שכבות חציל אפוי, בשר ברוטב עגבניות עם בשמל קרמי עשיר
15 מרכיבים ⏱ שעה ו-37 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז מאקרוני גבינה ביתי עם רוטב בשאמל ושתי גבינות – נוסטלגי, קרמי ומנחם.
10 מרכיבים ⏱ 25 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז מקרוני גבינה אמריקאי עשיר וקרמי עם רוטב גבינה צהובה ביתי – מנה מנחמת לכל הגילאים
12 מרכיבים ⏱ 35 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז מקרוני אנד צ'יז אפוי עם גבינות מותכות
9 מרכיבים ⏱ 35 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
פסטה ואורז פסטה קרמית ברוטב בשמל קלאסי עם פרמזן — מנה איטלקית מנחמת ופשוטה להכנה
8 מרכיבים ⏱ 16 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים טוסט צרפתי אלגנטי ברוטב בשמל וגבינה – ארוחה קלה ומפנקת
10 מרכיבים ⏱ 34 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
רטבים רוטב בשאמל קרמי וחלק, בסיס קלאסי ללזניה, מוסקה, גרטן ירקות וסופלה
7 מרכיבים ⏱ 9 דק׳ afoona.com
לכל 18 המתכונים ←