בצק שמרים תפוח שמגלגלים למקלות דקים, או מרדדים דק וחותכים לרצועות ארוכות; מסדרים על תבנית, מברישים בשמן זית, מפזרים שומשום, עשבים או מלח גס, ואופים עד שהמקלות פריכים. כאן לפי המתכונים עצמם, בלי מקור בדוק.
💡בבצק שמרים בודקים במתיחה: חתיכה קטנה נמתחת לקרום דק ושקוף בלי להיקרע, וזה הסימן שהלישה הסתיימה. מוסיפים קמח רק בכפות, ורק אם הבצק עדיין דביק אחרי כמה דקות: עודף קמח נותן בצק קשה.
3
מכסים ומתפיחים כשעה במקום חמים, עד שהבצק מכפיל את נפחו.
💡בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
407קלוריות
10 ג׳חלבון
69 ג׳פחמימות
8 ג׳שומן
● חלבון 11%● פחמימות 71%● שומן 18%
ערכים למנה (164 גרם), מתוך 4 מנות
בסיס בצק · שעה ו-38 דק׳
לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.
⚖ על המרכיבים
קמח לבן: במתכון נמדד בכוס: כוס = 125 גרם · 364 קק״ל ל-100 גרם · עוד על קמח לבן ←
מים: במתכון נמדד בכוס: כוס = 240 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מים ←
שמרים יבשים: במתכון נמדד בכפית: כפית = 4 גרם · 325 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שמרים יבשים ←
מלח: במתכון נמדד בכפית: כפית = 6 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מלח ←
שמן זית: במתכון נמדד בכף: כף = 14 גרם · 884 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שמן זית ←
🔧 כלים נדרשים (4) · 🍳 כלי בישול אחד
תנור· 💡 פתרון עוקף, משנה את המנה: טוסטר אובן (מקום לתבנית קטנה אחת; מתאים לכמויות קטנות) · סיר טיגון באוויר (רק כמויות קטנות, בלי בלילות נוזליות) · סיר (רק לתבשילים בסיר מכוסה על הכיריים, בלי השחמה מלמעלה)