afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
גריסיני
לחמים ומאפים

גריסיני

בצק שמרים תפוח שמגלגלים למקלות דקים, או מרדדים דק וחותכים לרצועות ארוכות; מסדרים על תבנית, מברישים בשמן זית, מפזרים שומשום, עשבים או מלח גס, ואופים עד שהמקלות פריכים. כאן לפי המתכונים עצמם, בלי מקור בדוק.

⏱ שעה ו-39 דק׳🍽 4 מנות

👨‍🍳 אופן ההכנה

לבסיס בצק

  1. 1
    מערבבים בקערה גדולה את הקמח, השמרים והמלח.
  2. 2
    מוסיפים את המים הפושרים ושמן הזית ולשים כ-10 דקות, עד שהבצק חלק, גמיש ולא נדבק לידיים.
    ⚙ לישהקערהמיקסר
    💡בבצק שמרים בודקים במתיחה: חתיכה קטנה נמתחת לקרום דק ושקוף בלי להיקרע, וזה הסימן שהלישה הסתיימה. מוסיפים קמח רק בכפות, ורק אם הבצק עדיין דביק אחרי כמה דקות: עודף קמח נותן בצק קשה.
  3. 3
    מכסים ומתפיחים כשעה במקום חמים, עד שהבצק מכפיל את נפחו.
    ⚙ התפחהניילון נצמדאומגבת מטבח
    💡מתפיחים במקום חמים ומוגן מרוח. הבצק מוכן כשנפחו הוכפל, ולחיצת אצבע עדינה משאירה בו גומה שמתמלאת לאט; אם היא קופצת מיד בחזרה, ממתינים עוד.
  4. 4
    מחממים תנור ל-200 מעלות.
    ⚙ חימום תנורתנור
    💡מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
  5. 5
    מחלקים את הבצק לחתיכות ומגלגלים כל חתיכה למקל דק.
  6. 6
    מסדרים את המקלות על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
  7. 7
    אופים 12–15 דקות, עד שהמקלות פריכים.
    ⚙ אפייהתנורתבנית תנור שטוחה
    💡בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
407קלוריות
10 ג׳חלבון
69 ג׳פחמימות
8 ג׳שומן
● חלבון 11%● פחמימות 71%● שומן 18%

ערכים למנה (164 גרם), מתוך 4 מנות

בסיס בצק · שעה ו-38 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (4) · 🍳 כלי בישול אחד

🧻 מתכלים: נייר אפייה · מגבת מטבח או ניילון נצמד

עוזר, לא חובה: מיקסר

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

⚙️ מה אפשר לשנות

  • תוספות אפשריות: הברשה בשמן זית · רוזמרין · שומשום · פרג · פפריקה · מלח גס מעל
  • עובי הרידוד: דק
  • הרצועות: ארוכות
  • מחממים תנור ל-200 מעלות
  • אופים 12–15 דקות, עד שהמקלות פריכים
  • סימן סוף האפייה: המקלות פריכים

לשינוי: התאמת מתכון ←

📚 מתכונים שבנויים על גריסיני

גריסיני גבינה ורוזמרין
אפונה

גריסיני גבינה ורוזמרין

לחמים ומאפים
גריסיני פריכים עם גבינה צהובה ורוזמרין טרי – מושלמים לפתיח לארוחה או לנשנוש בכל שעה
9 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
239 קלוריות
גרוזיני – מקלות לחם איטלקיים
אפונה

גרוזיני – מקלות לחם איטלקיים

לחמים ומאפים
מקלות לחם פריכים ודקים בסגנון איטלקי, מושלמים כחטיף או לצד מרק ודיפים
6 מרכיבים⏱ שעה ו-34 דק׳afoona.com
182 קלוריות
גרוסיני - מקלות לחם פריכים
אפונה

גרוסיני - מקלות לחם פריכים

לחמים ומאפים
גרוסיני פריכים — מקלות לחם איטלקיים מושלמים לטיבול ברטבים ולהגשה עם גבינות
9 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
173 קלוריות
גרסיני רוזמרין ביתיים
אפונה

גרסיני רוזמרין ביתיים

לחמים ומאפים
גרסיני רוזמרין ביתיים - מקלות לחם איטלקיים פריכים, מושלמים לאפריטיף או בצד מרק
8 מרכיבים⏱ שעה ו-9 דק׳afoona.com
175 קלוריות

🛒 רשימת קניות