18 מתכוני עגבניות ונענע

בין המתכונים: מחמצי עגבניות ונענע, סלט טבולה ביתי עם בורגול ועשבי תיבול וסלט טאבולה. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, בצל ירוק ולימון. המהיר ביותר: בורגול ירקות (35 דקות). מנות קשורות: עגבניות שרי · חצילים ברוטב עגבניות · סלט עגבניות · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר.

בורגול ירקות
אפונה

בורגול ירקות

סלטים
סלט בורגול טרי עם ירקות, פטרוזיליה ונענע - קל להכנה, מרענן ומזין
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
181 קלוריות
סלט טבולה ביתי עם בורגול ועשבי תיבול
אפונה

סלט טבולה ביתי עם בורגול ועשבי תיבול

סלטים
טבולה לבנונית קלאסית עם בורגול, שפע פטרוזיליה ונענע, עגבניות ומלפפון — סלט רענן, קל ועשיר בטעמים. המפתח: לקצוץ את עשבי התיבול דק מאוד.
10 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
389 קלוריות
לחמה ביעג'ין
אפונה

לחמה ביעג'ין

בשר
לחמה ביעג'ין — לחם שטוח ודק מהמטבח הערבי-טורקי, מכוסה בשכבה דקה של בשר כבש טחון מתובל. מוגש רולד עם לימון ונענע.
16 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
811 קלוריות
סלט טאבולה
אפונה

סלט טאבולה

סלטים
סלט טאבולה קלאסי עם בורגול, שפע פטרוזיליה ונענע טרייה, מוגש קר עם ניחוח לימון ושמן זית
10 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com
251 קלוריות
אפונה

טאבולה

סלטים
בורגול מושרה במים רותחים, עם הרבה פטרוזיליה ונענע קצוצות דק בסכין, בצל ירוק ועגבניות, ורוטב לימון ושמן זית.
9 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
270 קלוריות
קציצות עגל של רפי כהן
mako

קציצות עגל של רפי כהן

קציצות עגל עם מנגולד, חצילים, עגבניות ונענע מיובשת של השף רפי כהן
16 מרכיביםmako.co.il
סנדוויץ' שעושה מצב רוח: פוקאצ'ה סינטה וירקות בנינג'ה גריל
Foody

סנדוויץ' שעושה מצב רוח: פוקאצ'ה סינטה וירקות בנינג'ה גריל

פוקאצ’ות
פינוק מושלם לפני פסח - פוקאצ'ה ביתית רכה, נתחי סינטה עסיסיים ושלל ירקות בגריל כולם בהכנה במכשיר אחד! בנוסף לכל הטוב הזה הפוקצ'ה מרוחה ברוטב מיונז ונענע משגע
15 מרכיביםfoody.co.il
רצועות עוף מוקפצות בסומק ונענע
mako

רצועות עוף מוקפצות בסומק ונענע

המתכון המלא לרצועות עוף מוקפצות בסומק ונענע, על מצע של טבולה ירוקה של כרמל כאמל ממאסטר שף
17 מרכיביםmako.co.il
צלי בקר פרוס אפוי במילוי חציל, עגבניות ונענע
mako

צלי בקר פרוס אפוי במילוי חציל, עגבניות ונענע

מתכון מצוין לצלי בקר פרוס אפוי במילוי חציל, עגבניות ונענע, מתכון קדירה, תבשיל חורפי מבקר של אדום אדום
20 מרכיביםmako.co.il
מרק עדשים כתומות עם קינואה ואורז
Foody

מרק עדשים כתומות עם קינואה ואורז

מרקים
כשבחוץ קר והגשם מטפטף, אין משהו שמחמם את הבטן כמו מרק חם. זהר לוסטיגר-בשן מכינה מרק עדשים כתומות משביע במיוחד עם קינואה, אורז ונענע יבשה
11 מרכיביםfoody.co.il
קובה שום ונענע
mako

קובה שום ונענע

מתכון למרק קובה עם שום ירוק ועגבניות. מגישים בליווי אורז לבן
15 מרכיביםmako.co.il
קובה שום ונענע
mako

קובה שום ונענע

מתאבנים
מתכון למרק קובה עם שום ירוק ועגבניות. מגישים בליווי אורז לבן
16 מרכיביםmako.co.il
מועכים וזוללים: סלט עגבניות שרי מעוכות
Foody

מועכים וזוללים: סלט עגבניות שרי מעוכות

סלטים קרים
סלט עגבניות בשיטה גאונית ומהירה! סלט מעגבניות שרי שנמעכות ביד, עם בצל ירוק ועלי פטרוזיליה ונענע קצוצים דק, שמוגש לצד גבינה בולגרית ופיתה שתספוג את כל הטוב הזה
9 מרכיביםfoody.co.il
מרק עדשים כתומות עם קינואה ואורז בנינג'ה פודי
Foody

מרק עדשים כתומות עם קינואה ואורז בנינג'ה פודי

מרקים
אין משהו שמחמם את הבטן כמו מרק חם. זהר לוסטיגר-בשן מכינה מרק עדשים כתומות משביע במיוחד עם קינואה, אורז ונענע יבשה. בריא, מזין והכי מתאים לימים הקרים מתחת לפוך
11 מרכיביםfoody.co.il
קישואים ממולאים באורז ונענע
Sugat

קישואים ממולאים באורז ונענע

ממולאים
המתכון הכי קל בעולם לממולאים טעימים ומרשימים - מכינים ק
9 מרכיביםsugat.com
תבית
mako

תבית

מכל קדרות השבת התבית העיראקי הוא המעניין ביותר - עוף ממולא באורז מתובל בעגבניות ונענע מיובשת וקבור באותו אורז ממש
10 מרכיביםmako.co.il
קציצות בשר ואורז בעגבניות וחצילים
mako

קציצות בשר ואורז בעגבניות וחצילים

מטבלים וממרחים
קציצות מפתיעות וכל כך טעימות ברוטב עגבניות ונענע טרייה
11 מרכיביםmako.co.il