172 מתכוני בשר ואורז

בין המתכונים: מחשי קישואים ממולאים בבשר ואורז, תבשיל שעועית שחורה עם בשר טחון ואורז וחומוס עם בשר טחון ואורז. מרכיבים נפוצים: עגבניות, רסק עגבניות ופטרוזיליה. המהיר ביותר: פולנטה קרמית (35 דקות). מנות קשורות: בשר · בשר טחון · חומוס עם בשר · אורז עם בשר · קדרת בשר · קציצות בשר · צלי · תבשיל.

פסטה בולונז ביתית
אפונה

פסטה בולונז ביתית

פסטה ואורז
רוטב בשר בקר שמתבשל לאט עם יין אדום, אורגנו וטימין, על ספגטי חם. הכמות מספיקה לארוחה משפחתית ועוד קופסה למקפיא.
13 מרכיבים⏱ 59 דק׳afoona.com
953 קלוריות
לזניה בולונז
אפונה

לזניה בולונז

פסטה ואורז
לזניה בולונז קלאסית עם שכבות בשר, בשמל ומוצרלה
13 מרכיבים⏱ שעה ו-21 דק׳afoona.com
1172 קלוריות
קדרה עיראקית – כבש ואורז
אפונה

קדרה עיראקית – כבש ואורז

בשר
תבשיל כבש ואורז עיראקי קלאסי מתובל בתבלינים ארומטיים
12 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
610 קלוריות
פסטה בתנור ברוטב בשר וגבינה
אפונה

פסטה בתנור ברוטב בשר וגבינה

פסטה ואורז
פסטה פנה בתנור עם רוטב בשר עשיר וגבינה מומסת — מנה משפחתית מנחמת וקלה להכנה.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
907 קלוריות
לזניה בשרית קלאסית
אפונה

לזניה בשרית קלאסית

פסטה ואורז
לזניה עם רוטב בולונז שמתבשל לאט ובשמל חלק שנאפה עד השחמה. לוקח זמן, אבל אפשר להכין אותה יום קודם.
17 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
1032 קלוריות
קבב כפתות ברוטב עגבניות ואורז
אפונה

קבב כפתות ברוטב עגבניות ואורז

בשר
קבב כפתות מרוקאי - כדורי בשר כבש רכים ועסיסיים ברוטב עגבניות עמוק, מנה מסורתית מושלמת
14 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
362 קלוריות
בולונז ישראלי
אפונה

בולונז ישראלי

פסטה ואורז
רוטב בולונז ישראלי עם פפריקה וכמון על ספגטי
18 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
828 קלוריות
פנה ברוטב עגבניות עם עוף מפורק וצ'ילי קלוי
אפונה

פנה ברוטב עגבניות עם עוף מפורק וצ'ילי קלוי

פסטה ואורז
רוטב עגבניות שמתבשל לאט עם ירכי עוף עד שהבשר מתפרק לסיבים, עם עומק עשן מפלפל חריף מיובש ופפריקה. התרמילים נשארים שלמים ברוטב, כך שהחריפות מורגשת אבל לא שורפת.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
773 קלוריות
פנה ברוטב בולונז עשיר
אפונה

פנה ברוטב בולונז עשיר

פסטה ואורז
פנה קלאסי ברוטב בולונז עשיר עם יין אדום ופרמזן — ארוחה משפחתית מנחמת.
10 מרכיבים⏱ 58 דק׳afoona.com
879 קלוריות
ספגטי בולונז
אפונה

ספגטי בולונז

פסטה ואורז
ספגטי בולונז ביתי — רוטב בשר עשיר ועמוק עם ספגטי, ארוחת ערב אהובה על כל המשפחה
12 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
905 קלוריות
בצל ממולא בבשר ואורז ברוטב עגבניות
אפונה

בצל ממולא בבשר ואורז ברוטב עגבניות

בשר
בצלים ממולאים בבשר ואורז מתובל, מבושלים ברוטב עגבניות חמוץ-מתוק
13 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
424 קלוריות
מרק כופתאות בשר
אפונה

מרק כופתאות בשר

מרקים
מרק כופתאות בשר בסיגנון מזרח תיכוני - מרק עשיר ומשביע עם כופתאות בשר ואורז
12 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
410 קלוריות
פלפלים אדומים ממולאים בבשר, אורז וכורכום
אפונה

פלפלים אדומים ממולאים בבשר, אורז וכורכום

בשר
פלפלים אדומים ממולאים בבשר בקר ואורז מתובל, מנה ביתית קלאסית וסועדת
13 מרכיבים⏱ 57 דק׳afoona.com
326 קלוריות
בורגול עם בצל מטוגן וצנוברים
אפונה

בורגול עם בצל מטוגן וצנוברים

פסטה ואורז
בורגול קלאסי עם בצל מקורמל עשיר וצנוברים קלויים - תוספת מזרחית מושלמת
10 מרכיבים⏱ שעה ו-12 דק׳afoona.com
551 קלוריות
פלב אוזבקי — אורז עם כבש וגזר
אפונה

פלב אוזבקי — אורז עם כבש וגזר

פסטה ואורז
פלב אוזבקי קלאסי — אורז ספוגי ועשיר עם קוביות כבש רכות, גזר מתוק ותבלינים ריחניים.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
875 קלוריות
תבשיל שעועית שחורה עם בשר טחון ואורז
אפונה

תבשיל שעועית שחורה עם בשר טחון ואורז

בשר
תבשיל שעועית שחורה עשיר עם בשר טחון ותבלינים — מנה עיקרית מזינה ומשביעה
12 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com
748 קלוריות
קערת ביבימבאפ קוריאנית
אפונה

קערת ביבימבאפ קוריאנית

פסטה ואורז
קערת ביבימבאפ קוריאנית צבעונית עם אורז, ירקות, בשר וביצה — ארוחה מלאה ומאוזנת
13 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
466 קלוריות
פסטיצ'יו
אפונה

פסטיצ'יו

פסטה ואורז
פסטיצ'יו הוא הלזניה היוונית - שכבות פסטה עם רוטב בשר מתובל בקינמון ואל-ספייס, ומצופה בשכבת בשמל קרמית. המנה האהובה של כל ילד יווני ונוסטלגיה לכל מי שגדל על הבישול הים-תיכוני. תבשיל אפוי מנחם ומשביע.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
1012 קלוריות
מרק אורז ועוף — מרק מחמם ומשביע
אפונה

מרק אורז ועוף — מרק מחמם ומשביע

מרקים
מרק עוף ואורז ביתי — המרק שמחמם את הלב. ציר ביתי עשיר עם אורז, ירקות ובשר עוף רך. מושלם לימות חורף קרים.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-58 דק׳afoona.com
776 קלוריות
חשווה – מילוי אורז ובשר עיראקי
אפונה

חשווה – מילוי אורז ובשר עיראקי

בשר
חשווה עיראקית – אורז ובשר מתובל בתבלינים ערביים, מוגש עם צנובר ושקדים קלויים
12 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
491 קלוריות