
בשר
כבאב שיפוד
כבאב שיפוד ביתי עסיסי ומתובל – בשר בקר טחון גס עם תבלינים מזרחיים על גריל
⏱ 50 דק׳🍽 4 מנות 🌍 מזרח תיכונית👩🍳 אפונה
👨🍳 אופן ההכנה
לתערובת קציצות ↗
- 1
מערבבים את הבשר הטחון עם הבצל, השום, הפטרוזיליה, הכמון, הפפריקה, שמן הזית, המלח והפלפל השחור לתערובת אחידה.
- 2
לשים את התערובת 3–4 דקות, עד שהיא אחידה ודביקה.
💡הלישה מחברת את הבשר, והקירור מקשה אותו מעט: כך הקבב נשאר על השיפוד ולא מתפרק על האש.
- 3
מקררים את התערובת 30 דקות.
- 4
יוצרים בידיים רטובות גלילים ארוכים באורך כ-12 ס"מ מהתערובת, סביב שיפודים.
- 5
מחממים גריל עד שהוא חם מאוד.
- 6
צולים את הקבבים על הגריל 4–5 דקות מכל צד, עד שהם שחומים מבחוץ ועשויים כרצוי.
מלקחיים💡לא לוחצים על הבשר ולא הופכים יותר מפעם אחת: המיצים יוצאים והבשר מתייבש. הוא משתחרר מהרשת כשהצד התחתון שחום.
- 7
מגישים עם פיתה, טחינה וסלט ישראלי.
393קלוריות
23 ג׳חלבון
4 ג׳פחמימות
31 ג׳שומן
● חלבון 24%● פחמימות 4%● שומן 72%
ערכים למנה (174 גרם), מתוך 4 מנות
תערובת קציצות · 50 דק׳
⚖ על המרכיבים
- בשר בקר טחון: במתכון נמדד במשקל (גרם) · 247 קק״ל ל-100 גרם · עוד על בשר בקר טחון ←
- בצל: במתכון נמדד ביחידות: בצל אחד ≈ 117 גרם · 40 קק״ל ל-100 גרם · עוד על בצל ←
- שום: במתכון נמדד ביחידות: שום אחד ≈ 5 גרם · 149 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שום ←
- פטרוזיליה: במתכון נמדד בכוס: כוס = 60 גרם · 36 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פטרוזיליה ←
- כמון: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.1 גרם · 375 קק״ל ל-100 גרם · עוד על כמון ←
- פפריקה: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.3 גרם · 282 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פפריקה ←
- שמן זית: במתכון נמדד בכף: כף = 14 גרם · 884 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שמן זית ←
- מלח: במתכון נמדד בכפית: כפית = 6 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מלח ←
- פלפל שחור: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.4 גרם · 251 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פלפל שחור ←


אפונה
בשרבורגר טלה עסיסי בתיבול מזרחי עם רוטב טחינה לימוני
12 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com


אפונה
בשרקבב קופטה ביתי ניחוחי — שיפודי בשר מתובל בתבלינים מזרחיים, צלוי לשלמות על הגריל
11 מרכיבים⏱ 47 דק׳afoona.com


אפונה
בשרשיש קופתה – קציצות בשר טחון על שיפוד ריחניות ועסיסיות, מאפיין מנגל ישראלי קלאסי
11 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com


אפונה
בשרשיפודי כבש עיראקיים מסורתיים עם כורכום, כמון וכוסברה
11 מרכיבים⏱ שעה ו-28 דק׳afoona.com


אפונה
בשרקבב בקר קלאסי על הגריל – עסיסי ומתובל, מנה ישראלית ביתית מהמסורת.
9 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com


אפונה
בשרקבב טלה ביתי עסיסי על הגריל עם תבלינים מזרחיים, ממש כמו במסעדה
10 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com


אפונה
דגיםעוגות דג חריפות בסגנון מרוקאי מסורתי - ארוחת שישי אהובה
13 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com


אפונה
בשרקציצות בשר וצימוק תפוחי אדמה שמטגנים בקלות, בלי פירורי לחם ובלי קמח. מתכון של דניאל אזולאי.
7 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com


אפונה
בשרקבב - מתכון של דניאל אזולאי
8 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com


אפונה
מנות ראשונותקציצות כרישה ובשר עם קמח מצה, מטוגנות עד קרום זהוב. מתאימות גם לפסח.
6 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com


אפונה
עוףקבב עוף פרסי - מתכון של דניאל אזולאי
8 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com


אפונה
בשרקציצות המבורגר ביתיות עסיסיות
7 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com