לחמים ומאפים
לחם שום ביתי עם לחם ביתי – גרסה פרווה לחם שום חמאתי עם גבינה נמסה – מושלם כתוספת למנה ראשונה בגרסה פרווה: גבינה צהובה צמחית ומרגרינה.
⏱ שעתיים ו-38 דק׳ 🍽 − 8 מנות + 🌍 ישראלית 👩🍳 אפונה
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
👨🍳 אופן ההכנה 1 מערבבים בקערה גדולה את הקמח, השמרים והמלח.
2 מוסיפים את המים הפושרים ושמן הזית ולשים כ-10 דקות, עד שהבצק חלק, גמיש ולא נדבק לידיים.
קערה מיקסר 💡 בבצק שמרים בודקים במתיחה: חתיכה קטנה נמתחת לקרום דק ושקוף בלי להיקרע, וזה הסימן שהלישה הסתיימה. מוסיפים קמח רק בכפות, ורק אם הבצק עדיין דביק אחרי כמה דקות: עודף קמח נותן בצק קשה.
3 מכסים ומתפיחים כשעה במקום חמים, עד שהבצק מכפיל את נפחו.
ניילון נצמד או מגבת מטבח 💡 מתפיחים במקום חמים ומוגן מרוח. הבצק מוכן כשנפחו הוכפל, ולחיצת אצבע עדינה משאירה בו גומה שמתמלאת לאט; אם היא קופצת מיד בחזרה, ממתינים עוד.
4 מעצבים את הבצק לכיכר מוארכת ומניחים אותה בתבנית אינגליש קייק מרופדת בנייר אפייה.
תבנית אינגליש קייק 💡 מעצבים כיכר הדוקה באורך התבנית: היא ממלאת את התבנית שווה בשווה, והלחם עולה לגובה ולא נפרס לצדדים.
5 מכסים ומתפיחים 30 דקות, עד שהכיכר תפוחה.
6 מחממים תנור ל-190 מעלות.
תנור 💡 מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
7 אופים 35–40 דקות, עד שהכיכר שחומה ונשמעת חלולה כשמקישים על תחתיתה.
תנור תבנית אינגליש קייק 💡 נקישה על תחתית הכיכר היא הבדיקה: לחם אפוי נשמע חלול; אם הצליל עמום, מחזירים אותו לתנור לעוד כמה דקות.
💡 בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
8 מחלצים את הכיכר מהתבנית ומצננים על רשת לפני הפריסה.
רשת צינון 💡 לחם שנשאר בתבנית החמה מזיע, והקרום שלו מתרכך: מחלצים אותו מיד ומצננים על רשת.
ללחם 9 10 מערבבים את המרגרינה, שיני השום, הפטרוזיליה והמלח לממרח אחיד.
11 פורסים את הלחם לפרוסות בעובי 2–3 ס"מ, בלי לחתוך עד הסוף, כך שהן נשארות מחוברות בתחתית.
12 מורחים את ממרח המרגרינה בין כל הפרוסות.
13 מפזרים את הגבינה הצהובה הצמחית בין הפרוסות ומעל הלחם.
14 עוטפים את הלחם בנייר כסף ומניחים על תבנית.
15 אופים 15 דקות, עד שהמרגרינה נמסה והלחם חם. פותחים את נייר הכסף ואופים עוד 5 דקות, עד שהלחם זהוב ופריך.
תנור תבנית תנור שטוחה 💡 נייר הכסף כולא את האדים: המרגרינה נמסה ונספגת בפרוסות לפני שהקרום מתייבש, ורק בסוף, כשהוא פתוח, הלחם מזהיב.
241 קלוריות
7 ג׳ חלבון
18 ג׳ פחמימות
15 ג׳ שומן
● חלבון 11%● פחמימות 31%● שומן 58%
ערכים למנה, מתוך 8 מנות (מחושב לגרסה הזו)
🧩 עוד 5 מתכונים מבוססים על לחם שום
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם שום חמאתי ופריך מהתנור - תוספת מושלמת
6 מרכיבים ⏱ 40 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם שום אפוי עם גבינת פטה, חמאה ועשבי תיבול – לחם ללוות כל ארוחה
9 מרכיבים ⏱ 42 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם שום וגבינה ביתי עם חמאת שום ועשבים ושכבת מוצרלה נמסה — מנה אולטימטיבית לפתיחת ארוחה.
8 מרכיבים ⏱ 42 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים כיכר לחם שלמה ממולאת בחמאת שום ועשבי תיבול, אפויה עד לשלמות – תוספת מרהיבה לכל ארוחה
8 מרכיבים ⏱ 42 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים כיכר שלמה, חתוכה ברשת ומלאה בחמאת שום ובגבינה מותכת, שנאכלת בידיים ישר מהתנור. מתאימה לכל שולחן חגיגי.
8 מרכיבים ⏱ 45 דק׳ afoona.com