
מאפים
קסדיות גבינה במחבת
טורטיות פריכות עם גבינה נמסה ובצל ירוק, שמוכנות במחבת בפחות מרבע שעה. מתאימות לארוחת ערב מהירה או לילדים שחוזרים מהלימודים.
⏱ 25 דק׳🍽 4 מנות 🌍 ישראלית👩🍳 אפונה
👨🍳 אופן ההכנה
- 1
קוצצים דק את הבצלים הירוקים.
- 2
מגררים את הגבינה הצהובה וגבינת המוצרלה לקערה, מוסיפים את הבצלים הירוקים, הפפריקה המתוקה והכמון ומערבבים.
- 3
מחלקים את התערובת בין הטורטיות ומפזרים אותה על חצי מכל טורטייה, מקפלים לחצי עיגול ולוחצים קלות.
- 4
מחממים מחבת רחבה על אש בינונית ומפזרים עליה מעט מהחמאה.
- 5
צולים את הקסדיות בזו אחר זו, סך הכול כ-12 דקות, עד שכל אחת זהובה מכל צד והגבינה נמסה. מוסיפים מעט חמאה למחבת בין סבב לסבב.
כירייםמחבתמרית (סיליקון)💡אש בינונית ולא גבוהה: הלחם מזהיב בקצב שבו הגבינה נמסה, ובאש חזקה הוא נשרף מבחוץ לפני שהגבינה בפנים נמסה.
- 6
מניחים על קרש ומחכים דקה, כדי שהגבינה לא תברח, ואז חותכים ל-3 משולשים.
587קלוריות
26 ג׳חלבון
53 ג׳פחמימות
30 ג׳שומן
● חלבון 18%● פחמימות 36%● שומן 47%
ערכים למנה (186 גרם), מתוך 4 מנות


אפונה
עוףקסדיה עוף וגבינה — ארוחה קלה וטעימה עם עוף מתובל, גבינה נמסה ואבוקדו, מוגשת עם שמנת חמוצה.
12 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםקסדייה ירקות צלויים וגבינת מוצרלה, פריכה מבחוץ ונמסה מבפנים, עם רוטב יוגורט עשבים
11 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםטוסטי גבינה קריספי מבחוץ ונמסה מבפנים — הנחמה הפשוטה והמושלמת
6 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com


אפונה
מאפיםקסאדיה קריספית עם גבינה מותכת, עוף מתובל ופלפלים – ארוחה מהירה ומשביעה שהילדים מאהבים
12 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com


אפונה
ארוחת בוקרגבינה בגריל - כריך קלאסי עם גבינה צהובה נמסה ולחם פריך ומוזהב, ארוחת בוקר מנחמת ומהירה
5 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com


אפונה
בשרסנדוויץ' קורנד ביף עם כרוב כבוש וגבינה על לחם שיפון.
7 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com