afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
קסדיות גבינה במחבת
מאפים

קסדיות גבינה במחבת

טורטיות פריכות עם גבינה נמסה ובצל ירוק, שמוכנות במחבת בפחות מרבע שעה. מתאימות לארוחת ערב מהירה או לילדים שחוזרים מהלימודים.

⏱ 25 דק׳🍽 4 מנות 🌍 ישראלית👩‍🍳 אפונה

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    קוצצים דק את הבצלים הירוקים.
  2. 2
    מגררים את הגבינה הצהובה וגבינת המוצרלה לקערה, מוסיפים את הבצלים הירוקים, הפפריקה המתוקה והכמון ומערבבים.
  3. 3
    מחלקים את התערובת בין הטורטיות ומפזרים אותה על חצי מכל טורטייה, מקפלים לחצי עיגול ולוחצים קלות.
  4. 4
    מחממים מחבת רחבה על אש בינונית ומפזרים עליה מעט מהחמאה.
  5. 5
    צולים את הקסדיות בזו אחר זו, סך הכול כ-12 דקות, עד שכל אחת זהובה מכל צד והגבינה נמסה. מוסיפים מעט חמאה למחבת בין סבב לסבב.
    כירייםמחבתמרית (סיליקון)
    💡אש בינונית ולא גבוהה: הלחם מזהיב בקצב שבו הגבינה נמסה, ובאש חזקה הוא נשרף מבחוץ לפני שהגבינה בפנים נמסה.
  6. 6
    מניחים על קרש ומחכים דקה, כדי שהגבינה לא תברח, ואז חותכים ל-3 משולשים.
587קלוריות
26 ג׳חלבון
53 ג׳פחמימות
30 ג׳שומן
● חלבון 18%● פחמימות 36%● שומן 47%

ערכים למנה (186 גרם), מתוך 4 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (7) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 עוד 6 מתכונים מבוססים על טוסט גבינה במחבת

קסדיה עוף וגבינה
אפונה

קסדיה עוף וגבינה

עוף
קסדיה עוף וגבינה — ארוחה קלה וטעימה עם עוף מתובל, גבינה נמסה ואבוקדו, מוגשת עם שמנת חמוצה.
12 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
823 קלוריות
קסדייה ירקות וגבינה עם רוטב יוגורט
אפונה

קסדייה ירקות וגבינה עם רוטב יוגורט

מאפים
קסדייה ירקות צלויים וגבינת מוצרלה, פריכה מבחוץ ונמסה מבפנים, עם רוטב יוגורט עשבים
11 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
264 קלוריות
טוסטי גבינה
אפונה

טוסטי גבינה

מאפים
טוסטי גבינה קריספי מבחוץ ונמסה מבפנים — הנחמה הפשוטה והמושלמת
6 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
134 קלוריות
קסאדיה ביתית עם גבינה ועוף
אפונה

קסאדיה ביתית עם גבינה ועוף

מאפים
קסאדיה קריספית עם גבינה מותכת, עוף מתובל ופלפלים – ארוחה מהירה ומשביעה שהילדים מאהבים
12 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
278 קלוריות
גבינה בגריל
אפונה

גבינה בגריל

ארוחת בוקר
גבינה בגריל - כריך קלאסי עם גבינה צהובה נמסה ולחם פריך ומוזהב, ארוחת בוקר מנחמת ומהירה
5 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
121 קלוריות
סנדוויץ' רובן
אפונה

סנדוויץ' רובן

בשר
סנדוויץ' קורנד ביף עם כרוב כבוש וגבינה על לחם שיפון.
7 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
942 קלוריות

🛒 רשימת קניות