afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

חמין ירוק מרוקאי

חמין ירוק מרוקאי

חמין מרוקאי ירוק עם פרגיות, חומוס ועשבי תיבול טריים

עוף · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 1 ק"ג פרגיות
  • 2 כוסות חומוס, שרוי לילה ומסונן
  • 3 תפוחי אדמה, חתוכים לקוביות
  • 1 בצל גדול, קצוץ
  • 6 שיני שום, קצוצות
  • 1 צרור כוסברה
  • 1 צרור פטרוזיליה
  • 4 ביצים
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כפית כמון
  • ½ כפית כורכום
  • 1 כפית מלח
  • ½ כפית פלפל שחור
  • 4 כוסות מים

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן זית בסיר גדול ומטגנים את הבצל 5 דקות.
  2. מוסיפים את השום, כמון, כורכום ומטגנים 2 דקות.
  3. מוסיפים את הפרגיות ומשחימים מכל הצדדים.
  4. מוסיפים חומוס, תפוחי האדמה, חצי מהכוסברה, חצי מהפטרוזיליה, מלח, פלפל שחור ומים.
  5. מביאים לרתיחה, שמים ביצים שלמות בין הירקות, מכסים.
  6. מבשלים על אש נמוכה שעתיים עד שהחומוס רך.
  7. מוסיפים את שאר הכוסברה והפטרוזיליה לפני הגשה.

עוד מתכוני עוף

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות