afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
חמין
בשר

חמין

על בצל מטוגן מניחים בשר (צרוב או לא), קטניות ודגנים, תפוחי אדמה וביצים שלמות בקליפתן, מתבלים, מכסים במים ומביאים לרתיחה; אחר כך החמין מתבשל כל הלילה בתנור נמוך או על אש נמוכה מאוד, עד שהבשר מתפרק והביצים משחימות.

⏱ 8 שעות ו-16 דק׳🍽 4 מנות 🧩 2 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לבצל מטוגן ↗

  1. 1
    מחממים את שמן הזית במחבת רחבה על אש בינונית.
  2. 2
    מוסיפים את הבצל ומטגנים 5–8 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהבצל רך ושקוף ומתחיל להזהיב בשוליים. אם הוא משחים מהר, מנמיכים את האש.
    ⏱ כמה זמן בצל במחבת? בדרך כלל 5–8 דקות ←
    ⚙ טיגון קצר בשמן חםכיריים
    💡מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.

להרכבה

  1. 3
    מוסיפים את המלח והפלפל השחור ויוצקים את המים, עד שהם מכסים את הכול.
  2. 4
    מביאים לרתיחה.
  3. 5
    מנמיכים לאש הנמוכה ביותר, מכסים ומבשלים כל הלילה, עד שהבשר רך ומתפרק.
    ⚙ בישול בבעבועכירייםמכסה
    💡לקראת סוף הבישול בודקים את המים בסיר; אם חסר, מוסיפים רק מים רותחים, כדי לא לקרר את החמין באמצע הבישול.
    💡בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
628קלוריות
46 ג׳חלבון
33 ג׳פחמימות
33 ג׳שומן
● חלבון 30%● פחמימות 22%● שומן 49%

ערכים למנה (415 גרם), מתוך 4 מנות

בצל מטוגן · 10 דק׳הרכבה · 8 שעות ו-6 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (3) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 חלקים

⚙️ מה אפשר לשנות

  • כמויות: מים לכיסוי
  • תוספות אפשריות: השרייה מראש (לילה) · בתנור כל הלילה (100) · בשר (500 גרם בשר בקר) · חיטה (1 כוס חיטה) · שעורה (½ כוס שעורה) · שעועית לבנה (1 כוס שעועית לבנה) · חומוס (1 כוס חומוס) · עדשים (1 כוס עדשים שחורים) · אורז מתחילת הבישול (1 כוס אורז לבן) · תפוחי אדמה (4 תפוחי אדמה) · גזר (3 גזרים חתוכים גס) · בטטות (3 בטטות קלופות וחתוכות) · עצמות בקר (2 עצמות בקר) · ביצים בקליפתן (6 ביצים) · כורכום (1 כפית כורכום) · כמון (1 כפית כמון) · קינמון (½ כפית קינמון) · הל (½ כפית הל) · פפריקה (1 כפית פפריקה מתוקה) · פפריקה חריפה (½ כפית פפריקה חריפה) · הוואייג' (½ כפית הוואייג' למרק) · עלי דפנה (2 עלי דפנה) · דבש (3 כפות דבש) · סילאן (1 כף סילאן תמרים) · כוסברה, חצי בבישול וחצי בסוף (1 צרור כוסברה) · פטרוזיליה, חצי בבישול וחצי בסוף (1 צרור פטרוזיליה) · רתיחה ארוכה לפני הלילה (30) · אורז אחרי שעה (1 כוס אורז) · כוסברה להגשה (2 כפות כוסברה קצוצה) · הגשה (בשבת בצהריים)
  • מראש משרים את הקטניות לילה במים קרים, ומסננים
  • שם הבשר בשלבים: הבשר
  • סימן הטיגון: עד שהוא נאטם מכל הצדדים
  • זמן הבישול: כל הלילה
  • סימן הבישול: הבשר רך ומתפרק
  • מתי נכנס האורז: שעה

לשינוי: התאמת מתכון ←

📚 מתכונים שבנויים על חמין

חמין
אפונה

חמין

בשר
חמין - מתכון של דניאל אזולאי
11 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-56 דק׳afoona.com
826 קלוריות
חמין תימני קלאסי
אפונה

חמין תימני קלאסי

בשר
חמין תימני מסורתי עם בשר, שעועית וביצים שבושלו לאיטם כל הלילה
15 מרכיבים⏱ 17 שעות ו-56 דק׳afoona.com
750 קלוריות
חמין ירוק מרוקאי
אפונה

חמין ירוק מרוקאי

עוף
חמין מרוקאי ירוק עם פרגיות, חומוס ועשבי תיבול טריים
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-23 דק׳afoona.com
706 קלוריות
חמין שחור תימני — שבת בסיר
אפונה

חמין שחור תימני — שבת בסיר

מרקים
חמין שחור תימני — תבשיל שבת מסורתי עם ביצים שחורות, כבש וחיטה שלמה, מבשל לילה שלם
12 מרכיבים⏱ 10 שעות ו-47 דק׳afoona.com
962 קלוריות
חמין בשר עם שעועית וביצים
אפונה

חמין בשר עם שעועית וביצים

בשר
תבשיל שבת מסורתי עם בשר בקר, שעועית לבנה וביצים שהתבשלו כל הלילה. מנה מחממת ומזינה לסעודת השבת.
14 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-20 דק׳afoona.com
874 קלוריות
חמין טבעוני עם קטניות
אפונה

חמין טבעוני עם קטניות

מרקים
חמין טבעוני עשיר עם חומוס, שעועית, עדשים ושורשים – גרסה נטולת בשר של הקדרה היהודית המסורתית
17 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-21 דק׳afoona.com
1014 קלוריות
חמין ספרדי – אדאפינה שבת
אפונה

חמין ספרדי – אדאפינה שבת

בשר
חמין ספרדי מסורתי – תבשיל שבת עשיר שמתבשל לאורך הלילה
14 מרכיבים⏱ 9 שעות ו-21 דק׳afoona.com
676 קלוריות
חמין תוניסאי
אפונה

חמין תוניסאי

בשר
חמין תוניסאי עשיר עם בשר, שעועית, ביצים ותפוחי אדמה – בישול ארוך ואיטי
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-52 דק׳afoona.com
954 קלוריות
תבשיל חמין ימני
אפונה

תבשיל חמין ימני

מרקים
חמין ימני ביתי חם ומנחם עם עוף ושעועית לבנה בתיבול הוואייג' מסורתי - ארוחת שבת חגיגית
12 מרכיבים⏱ שעה ו-53 דק׳afoona.com
690 קלוריות
חמין עדשים ואורז
אפונה

חמין עדשים ואורז

מרקים
חמין עדשים ואורז - תבשיל ספרדי חם ועשיר לשבת. מתבשל לאורך הלילה ומגיע מלא טעמים
13 מרכיבים⏱ 9 שעות ו-21 דק׳afoona.com
606 קלוריות
חמין ביתי ירושלמי
אפונה

חמין ביתי ירושלמי

בשר
חמין ירושלמי מסורתי עם בשר בקר, שעועית ותפוחי אדמה, מתבשל לאורך כל הלילה
12 מרכיבים⏱ 17 שעות ו-20 דק׳afoona.com
1098 קלוריות
אפונה

חמין ירושלמי – חמין לבן עם חיטה וביצים

בשר
חמין ירושלמי קלאסי – לבן ועשיר עם חיטה, קטניות ובשר בבישול לילה שלם
14 מרכיבים⏱ 11 שעות ו-23 דק׳afoona.com
1134 קלוריות

🛒 רשימת קניות