לחמים ומאפים
לחם שום ביתי – גרסה טבעונית לחם שום חמאתי עם גבינה נמסה – מושלם כתוספת למנה ראשונה בגרסה טבעונית: גבינה צהובה צמחית ומרגרינה.
⏱ 41 דק׳ 🍽 − 8 מנות + 🌍 ישראלית 👩🍳 אפונה
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
👨🍳 אופן ההכנה 1 מחממים תנור ל-180 מעלות.
⚙ חימום תנור תנור 💡 מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
⏱ 12 דק׳
2 מערבבים את המרגרינה, שיני השום, הפטרוזיליה והמלח לממרח אחיד.
3 פורסים את הלחם לפרוסות בעובי 2–3 ס"מ, בלי לחתוך עד הסוף, כך שהן נשארות מחוברות בתחתית.
⏱ 5 דק׳
4 מורחים את ממרח המרגרינה בין כל הפרוסות.
5 מפזרים את הגבינה הצהובה הצמחית בין הפרוסות ומעל הלחם.
6 עוטפים את הלחם בנייר כסף ומניחים על תבנית.
7 אופים 15 דקות, עד שהמרגרינה נמסה והלחם חם. פותחים את נייר הכסף ואופים עוד 5 דקות, עד שהלחם זהוב ופריך.
⏱ כמה זמן לחם בתנור? בדרך כלל 20 דק׳ ← ⚙ אפייה תנור תבנית תנור שטוחה 💡 נייר הכסף כולא את האדים: המרגרינה נמסה ונספגת בפרוסות לפני שהקרום מתייבש, ורק בסוף, כשהוא פתוח, הלחם מזהיב.
💡 בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
⏱ 20 דק׳
221 קלוריות
6 ג׳ חלבון
18 ג׳ פחמימות
14 ג׳ שומן
● חלבון 12%● פחמימות 32%● שומן 56%
ערכים למנה (63 גרם), מתוך 8 מנות
🧩 עוד 5 מתכונים מבוססים על לחם שום
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם שום חמאתי ופריך מהתנור - תוספת מושלמת
6 מרכיבים ⏱ 40 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם שום אפוי עם גבינת פטה, חמאה ועשבי תיבול – לחם ללוות כל ארוחה
9 מרכיבים ⏱ 42 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם שום וגבינה ביתי עם חמאת שום ועשבים ושכבת מוצרלה נמסה — מנה אולטימטיבית לפתיחת ארוחה.
8 מרכיבים ⏱ 42 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים כיכר לחם שלמה ממולאת בחמאת שום ועשבי תיבול, אפויה עד לשלמות – תוספת מרהיבה לכל ארוחה
8 מרכיבים ⏱ 42 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים כיכר שלמה, חתוכה ברשת ומלאה בחמאת שום ובגבינה מותכת, שנאכלת בידיים ישר מהתנור. מתאימה לכל שולחן חגיגי.
8 מרכיבים ⏱ 45 דק׳ afoona.com