מנות ראשונות
מילוי חציל וגבינה חציל קלוי וקצוץ, מנוקז ומעורבב עם שמן וגבינה בולגרית: מילוי לבורקיטס.
⏱ שעה ו-54 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🧩 2 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לירקות קלויים להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה לירקות קלויים ↗ 1 שורפים את החצילים השלמים ישירות על להבת הגז או בגריל, תוך הפיכה, עד שהקליפה שחורה ומנופחת מכל הצדדים והבשר רך לגמרי (חצילים: 20–30 דקות, כ-10 דקות מכל צד).
⏱ כמה זמן חצילים על הגריל? בדרך כלל 45 דק׳ ← כיריים או גריל התנור 💡 שריפה ישירה על הלהבה נותנת לירקות את הטעם המעושן; בתנור הם מתרככים, אבל הטעם עדין יותר.
⏱ 45 דק׳
2 מעבירים לקערה, מכסים היטב ומניחים 10–15 דקות.
קערה 💡 האדים בכלי הסגור מפרידים את הקליפה מהבשר, והיא יורדת בקלות. לא שוטפים במים: הטעם המעושן נשטף איתה.
⏱ 12 דק׳
3 קולפים את הקליפה השרופה ומסננים את הנוזלים (את החציל משאירים במסננת 15–30 דקות).
מסננת 💡 מסננים את החציל הקלוי 15–30 דקות: הנוזלים המרים שלו מדללים את הסלט.
⏱ 22 דק׳
4 קוצצים את בשר החציל בסכין.
סכין קרש חיתוך 💡 קוצצים בסכין ולא בבלנדר: כך נשארים סיבים וגושים, והמרקם לא הופך לדייסה.
⏱ 3 דק׳
להרכבה 5 מניחים את החציל הקצוץ במסננת לחצי שעה, כדי לנקז את הנוזלים.
מסננת 💡 מלית רטובה מרטיבה את הבצק מבפנים והמאפים נפתחים. מנקזים את החציל עד הסוף לפני שמוסיפים את הגבינה.
⏱ 30 דק׳
6 מערבבים את החציל עם השמן, ואז עם הגבינה.
403 קלוריות
10 ג׳ חלבון
7 ג׳ פחמימות
36 ג׳ שומן
● חלבון 10%● פחמימות 7%● שומן 83%
ערכים למנה (243 גרם), מתוך 4 מנות
ירקות קלויים · שעה ו-23 דק׳ הרכבה · 31 דק׳
❓ כמה זמן לוקח להכין מילוי חציל וגבינה?
⚙️ מה אפשר לשנות כמויות : 300 גרם גבינה בולגריתתוספות אפשריות : שמן (⅓ כוס שמן) · ביצה במילוי (1 ביצה) · מלח ופלפללשינוי: התאמת מתכון ←
📚 מתכונים שבנויים על מילוי חציל וגבינה אפונה
🛒 ☆
מנות ראשונות בורקס חצילים וגבינה בולגרית - מתכון של דניאל אזולאי
9 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-22 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים ולחמים בורקיטס ממולאים בחציל קלוי וגבינה בולגרית - מתכון של דניאל אזולאי
8 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-22 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מנות ראשונות בורקס במילוי גבינה וחציל קלוי - מתכון של דניאל אזולאי
11 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-22 דק׳ afoona.com