כמה זמן מחזיק צנוברים במקרר? 3 חודשים

במקרר: 3 חודשים · במקפיא: 9 חודשים

• בשקית ניילון בתוך כלי אטום.

מקור: FoodKeeper של משרד החקלאות האמריקאי (USDA FSIS), נתונים פתוחים. הזמנים הם לשמירה על איכות ובטיחות במקרר של 4 מעלות לכל היותר ובמקפיא של ‎-18 מעלות; כשמשהו נראה או מריח מקולקל, זורקים.

41 מתכונים עם צנוברים

אפונה

🛒☆

אורז בסמטי עם כורכום וצנוברים

פסטה ואורז

🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן

אורז בסמטיכורכוםצנוברים

אורז בסמטי ספוגי ועשיר עם כורכום וצנוברים קלויים - אורז שבת אהוב שמוסיף ערך לכל ארוחה

10 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com

620 קלוריות

בצלחמאהאורז בסמטיכורכוםכמון

אפונה

🛒☆

אורז כורכום עם צנוברים

פסטה ואורז

🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן

אורזכורכוםצנוברים

אורז כורכום ארומטי עם צנוברים קלויים. מנת לוואי ישראלית-מזרחית מושלמת לבשר, עוף או דגים.

8 מרכיבים⏱ שעה ו-7 דק׳afoona.com

584 קלוריות

בצלשמן זיתאורז בסמטיכורכוםציר עוף

אפונה

🛒☆

אורז עם צנוברים וצימוקים

פסטה ואורז

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן

אורזצנובריםצימוקים

אורז בסמטי פירורי ומבושם עם צנוברים מזהיבים וצימוקים מתוקים — אורז חגיגי בסגנון מזרחי.

11 מרכיבים⏱ שעה ו-11 דק׳afoona.com

539 קלוריות

בצלשמן זיתאורז בסמטיכורכוםקינמון

אפונה

🛒☆

אורז עם שומר

אורז וקטניות

🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן

אורזשומרבסמטי

אורז בסמטי עם שומר מקורמל, זעפרן ועשבי תיבול - תוספת ארומטית ומפנקת לדגים ועוף

8 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com

409 קלוריות

שמן זיתאורז בסמטימרק עוףמלחנענע

אפונה

🛒☆

בורגול עם בצל מטוגן וצנוברים

פסטה ואורז

🥩 בשרי

בורגולבורגול עם בצלמג'דרה

בורגול קלאסי עם בצל מקורמל עשיר וצנוברים קלויים - תוספת מזרחית מושלמת

10 מרכיבים⏱ שעה ו-12 דק׳afoona.com

551 קלוריות

בצלשמן זיתבורגולכורכוםכמון

אפונה

🛒☆

בורגול עם ירקות וצנוברים

פסטה ואורז

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני

בורגולירקותצמחוני

בורגול גס עם ירקות צבעוניים וצנוברים – תבשיל בריא, שבע וטעים שמתאים לכל ארוחה

14 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com

442 קלוריות

בצלשמן זיתשוםבורגולכורכום

אפונה

🛒☆

בורקס בשר בבצק עלים

מאפים

🥩 בשרי

בורקס בשרבורקסבצק עלים

המילוי הוא בשר טחון שמטוגנים עד שהוא יבש לגמרי, עם בהרט, כמון וצנוברים, כמו בבורקס של המאפיות הבלקניות. בזכות זה הבצק נשאר פריך ומתקלף גם למחרת.

13 מרכיבים⏱ 8 שעות ו-52 דק׳afoona.com

308 קלוריות

בצק עליםבצלשוםשמן זיתבשר בקר טחון

אפונה

🛒☆

זרדה - אורז מתוק פרסי בזעפרן

פסטה ואורז

🧀 חלבי🥬 צמחוני🌾 ללא גלוטן

זרדהאורזפרסי

אורז מתוק פרסי קלאסי צבוע בזעפרן זהוב, עם ניחוח מי ורדים והל. מנת חגים מסורתית.

10 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com

606 קלוריות

חמאהאורז בסמטיקינמון טחוןהלמים

אפונה

🛒☆

חציל חצוי אפוי בטחינה

ירקות

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן

חצילטחינהאפוי

חצילים אפויים בתנור עם רוטב טחינה עשיר וצנוברים

12 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com

276 קלוריות

חציליםשמן זיתמלחטחינה גולמיתמיץ לימון

אפונה

🛒☆

כבד עוף ברוטב בלסמי-רימון

עוף

🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן

כבד עוףבלסמירימון

כבד עוף ברוטב בלסמי-רימון – מתאבן ישראלי קלאסי עם בצל מטוגן וצנוברים

12 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com

339 קלוריות

בצלשוםשמן זיתכבד עוףכמון

אפונה

🛒☆

כבד עוף מוקפץ עם צנוברים ורימון

עוף

🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן

כבד עוףצנובריםרימון

כבד עוף ירושלמי קלאסי מוקפץ עם בצל מתוק, צנוברים קלויים וגרעיני רימון מרעננים

10 מרכיבים⏱ 23 דק׳afoona.com

314 קלוריות

בצלשמן זיתכבד עוףכמוןפפריקה מתוקה

אפונה

🛒☆

כובה סייגי — כדורי בורגול מטוגנים במילוי בשר

בשר

🥩 בשרי

כובהסייגיבורגול

כובה סייגי — כדורי בורגול קריספיים במילוי בשר מתובל עם צנוברים, מתכון עיראקי-ישראלי קלאסי

12 מרכיבים⏱ שעה ו-22 דק׳afoona.com

610 קלוריות

בצלשמן זיתבשר טחוןבהרטפפריקה