⚙
מצב כהה / בהיר
English
בערך 3 דקות, בין 2 ל-8 דקות. הזמן תלוי בגודל ובכמות.
| מתכון | כמות או גודל | זמן | חום | השלב |
|---|---|---|---|---|
| אורז מוקפץ אסיאתי עם ביצה וירקות | 1 גזר קצוץ לקוביות קטנות | 2 דק׳ | מוסיפים את הגזר ומטגנים 2 דקות, תוך הקפצה. | |
| אורז תאילנדי מוקפץ | 1 גזר, חתוך לקוביות קטנות | 3 דק׳ | מוסיפים את הגזר ומטגנים 3 דקות, תוך הקפצה. | |
| ספרינג רולס ביתיים | 2 גזרים מגורדים | 3 דק׳ | מוסיפים את הכרוב, הגזר והנבטים ומטגנים 3 דקות, תוך הקפצה, עד שהם מתרככים מעט. | |
| תבשיל עדשים עם ירקות ותבלינים | 2 גזרים חתוכים לקוביות | 3 דק׳ | מוסיפים את הגזר ומטגנים 3 דקות. | |
| מרק גזר וקוקוס קרמי עם תפוחי אדמה | 600 גרם גזר קלוף וחתוך לקוביות | 3 דק׳ | מוסיפים את הגזר ותפוח האדמה ומטגנים 3 דקות, תוך ערבוב. | |
| ספרינג רול ירקות מוקפצים | 2 גזר מגוררים | 4 דק׳ | מוסיפים את השום, הכרוב, הגזר ופטריות השיטאקי ומטגנים 3–4 דקות, תוך הקפצה, עד שהם מתרככים מעט. | |
| לזניה ירקות | 2 גזרים מגוררים | 5 דק׳ | מוסיפים את הגזר והקישואים ומטגנים עוד 5 דקות, תוך ערבוב. | |
| פסטה ירקות פרימוורה | 1 גזר בינוני פרוס אלכסונית | 5 דק׳ | מוסיפים את הגזר, הפלפל האדום והפלפל הצהוב ומטגנים עוד 5 דקות. | |
| תבשיל שעורה | 2 גזר חתוך לקוביות | 5 דק׳ | מוסיפים את הגזר והפטריות ומטגנים 5 דקות. | |
| פשטידת ירקות שורש בבצק פריך | 2 גזרים קלופים ופרוסים לפרוסות | 8 דק׳ | מוסיפים את הגזרים והבטטות ומטגנים 8 דקות, עד שהם מתרככים. |
10 דוגמאות מתוך 35 מתכונים.
אפונה
אפונה
אפונה
אפונה
אפונה
אפונה