ירקות
ספרינג רול ירקות מוקפצים ספרינג רול ירקות פריכים ומוקפצים – כמו במסעדה אסיאתית
⏱ 15 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🌍 ים תיכונית 👩🍳 אפונה 🧩 3 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לבצק עוטף למילוי למאפה להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה למילוי למאפה 1 מחממים את השמן במחבת גדולה על אש גבוהה.
⏱ 3 דק׳
2 מוסיפים את השום, הכרוב, הגזר ופטריות השיטאקי ומטגנים 3–4 דקות, תוך הקפצה, עד שהם מתרככים מעט.
⏱ כמה זמן גזר במחבת? בדרך כלל 3–5 דקות ← ⚙ טיגון קצר בשמן חם כיריים 💡 הירקות נכנסים לכמה דקות בלבד: הם צריכים להתרכך מעט ולשמור על פריכות, כי הם ממשיכים להתבשל בתוך הגליל בטיגון.
💡 מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
⏱ 4 דק׳
3 מוסיפים את האטריות, רוטב הסויה והפלפל השחור, מקפיצים עוד דקה ומצננים לגמרי.
כיריים 💡 מגלגלים רק במילוי צונן לגמרי: מילוי חם מרכך את העלים, והם נקרעים ומתמלאים שמן.
להרכבה 4 מניחים עלה בצק כשאחת הפינות כלפיכם, כמו יהלום, ומניחים כף מילוי צונן בשליש התחתון.
5 מקפלים את הפינה התחתונה מעל המילוי, מקפלים פנימה את הצדדים ומגלגלים בחוזקה עד הקצה. מדביקים את הקצה במעט מים.
💡 מגלגלים בחוזקה וסוגרים את הצדדים פנימה לפני הגלגול: גליל רפוי נפתח בשמן ומתמלא בו.
6 מחממים את השמן בסיר עמוק ל-180 מעלות ומטגנים 3–4 דקות, עד שהמאפים זהובים ופריכים.
⚙ טיגון עמוק כיריים כף מחוררת מדחום סוכר/שמן סיר עמוק לטיגון 💡 שומרים על השמן ב-170–180 מעלות: קר מדי, ומה שמטגנים סופג שמן; חם מדי, והוא משחים מבחוץ לפני שהפנים מתבשל. בלי מדחום טובלים בשמן קצה של כף עץ: כשנוצרות סביבו מיד בועות בינוניות, השמן חם דיו.
💡 לא מעמיסים את השמן: כל חתיכה שנכנסת מקררת אותו. מטגנים חתיכה אחת לבדיקה, ואז את השאר בכמה סבבים, ומוציאים לנייר סופג.
⏱ 4 דק׳
7 מוציאים לנייר סופג ומגישים חם.
276 קלוריות
4 ג׳ חלבון
24 ג׳ פחמימות
18 ג׳ שומן
● חלבון 6%● פחמימות 35%● שומן 60%
ערכים למנה (184 גרם), מתוך 4 מנות
מילוי למאפה · 8 דק׳ הרכבה · 6 דק׳
🧩 עוד 41 מתכונים מבוססים על מאפה ממולא
אפונה
🛒 ☆
מאפים אמפנדס ממולאים בבשר בקר, ביצה וזיתים – מאפים פריכים מהמטבח הלטיני-ישראלי
14 מרכיבים ⏱ שעה ו-35 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים מאפון מטוגן פריך ממולא בבשר בקר טחון מתובל בכמון, קינמון ופפריקה.
12 מרכיבים ⏱ שעה ו-3 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים מאפי בשר ספרדיים מקופלים בבצק שמן ממולאים בבשר בקר ותפוחי אדמה – מנה חגיגית
13 מרכיבים ⏱ שעה ו-26 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים סמבוסק מטוגנים פריכים ממולאים בבשר בקר וירקות מתובלים, לאירוח ולחג
12 מרכיבים ⏱ שעה afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים סמבוסק בשר פריך ועסיסי — מאפה מטוגן ממולא בבשר טחון, תבלינים וצנוברים
13 מרכיבים ⏱ שעה ו-4 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים אמפנדות ביתיות במלית בשר בקר טחון ותבלינים — מאפה מטוגן פריך שכולם מתאהבים בו
12 מרכיבים ⏱ שעה ו-15 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
בשר סמבוסק בשר פציח ועסיסי – מאפים מטוגנים עם מילוי בשר מתובל, מנה פופולרית במטבח היהודי-עיראקי
13 מרכיבים ⏱ שעה ו-1 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים סמבוסק - כיסוני בצק פריכים ממולאים בבשר ותבלינים
12 מרכיבים ⏱ שעה ו-1 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים כיסוני בצק מטוגנים וזהובים ממולאים בשר מתובל וצנוברים, קלאסיקה מזרח תיכונית
10 מרכיבים ⏱ שעה ו-1 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים סמבוסק בשר קריספי ומטוגן ממולא בבשר טחון מתובל — מאפה מזרח תיכוני אהוב לכל אירוע
14 מרכיבים ⏱ שעה ו-3 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים אמפנדה ארגנטינאית אפויה בתנור עם מילוי בשר בקר מתובל בכמון ופפריקה — מאפה כיס פריך ועשיר.
13 מרכיבים ⏱ שעה ו-19 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
מאפים סמבוסק פריך ממולא בבשר טחון, בצל ותבלינים מזרחיים – תאווה בלתי נגמרת.
13 מרכיבים ⏱ שעה ו-1 דק׳ afoona.com