24 מתכוני פסטה צמחונית

מג'דרה מסורתית – עדשים ואורז עם בצל מקורמל. מנה צמחונית ומזינה.

לזניה ירקות עם רוטב עגבניות ביתי, ריקוטה ומוצרלה. מנה קומפורט קלאסית לכל המשפחה.

פלפלים ירוקים ממולאים בקסקסון תבלין עם ירקות טריים, מנה נגיסה וטעימה

פסטה פנה ברוטב חציל ועגבניות עשיר, מנה צמחונית מהממת.

שכבות של ריקוטה ותרד ברוטב עגבניות עם כיפת מוצרלה משחימה. לזניה בלי בשר שאפשר להרכיב מראש ולאפות ביום ההגשה.

מנה לבנונית קלאסית של עדשים ואורז עם בצל קרמלי - ארוחה שלמה בסיר אחד, פשוטה ומזינה

פאיה ספרדית צמחונית צבעונית עם אורז, אפונה ירוקה, פלפלים וזיתים – מנה שמחה ומרשימה.

ריזוטו ירקות קרמי עם פטריות, קישוא ופלפל — מנה איטלקית עשירה וצמחונית

אורז ספרדי צבעוני עם ירקות, זיתים ותבלינים מעושנים – ארוחה צמחונית חגיגית ופשוטה.

פסטה עם מגוון ירקות צבעוניים ברוטב עגבניות קל - ארוחה בריאה ומזינה לכל המשפחה

פסטה איטלקית קלאסית עם ברוקולי, שום וגבינת פרמזן - מנה פשוטה ומשביעה

אורז עם עדשים ובצל מטוגן — גרסה ישראלית לממולא, מנה צמחונית פשוטה ומזינה

גרגרי פריקה עשיריים בניחוח עשן, מוגשים עם ירקות שורש צלויים וצנוברים — מנה מזינה ומלאת צבע.

כוסכוסייה מרוקאית מסורתית עם ירקות עונה, חומוס ותבלינים – מנה שלמה ומזינה

פסטה פנה עם ירקות קלויים בתנור ורוטב עגבניות ביתי — מנה צמחונית טעימה וצבעונית

ארוחת צהרים צמחונית ומהירה: פסטה מוקפצת עם ירקות

פתרון מהיר ופשוט לארוחת צהריים או ערב שחביבה במיוחד על ילדים - נודלס עם ירקות שמכינים בקלי קלות. מנה צמחונית נהדרת גם לאירוח בסגנון אסייתי

מתכון לפסטה בעגבניות ושום - ארוחת צהריים צמחונית טעימה וקלה להכנה. פסטה עם עגבניות ושום בזילוף שמן זית. 10 דקות וזה מוכן!

גרסה צמחונית טבעונית טעימה ובריאה של רוטב הפסטה האהוב,

אתם אולי לא תאמינו, אבל פסטה קרבונרה צמחונית היא תחליף נפלא וטעים למנה הבשרית. פסטה ברוטב שמנת וגבינה עם תוספת ממרח עגבניות מיובשות ותרד