55 מתכוני מרק קוסקוס
בין המתכונים: מרק לקוסקוס, מרק עגבניות בלקני עם קוסקוס ותרד ומרק קוסקוס בשרי. מרכיבים נפוצים: כורכום, גזר וחומוס. המהיר ביותר: מוגרביה (55 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · מרק ארטישוק ירושלמי · קוסקוס · מרק ירקות עשיר · מרק טום יאם · מרק ירקות · נודלס.

אפונהכרובית קוסקוס – קוסקוס ירקות מרוקאי
פסטה ואורזקוסקוס אוורירי עם כרובית, גזר, קישואים וחומוס בתיבול מרוקאי של כורכום, כמון וקינמון. כל הירקות מתבשלים בסיר אחד בלי מרק, ולכן הטעם מרוכז.
550 קלוריות


אפונהקוסקוס עם עוף וירקות
פסטה ואורזקוסקוס מרוקאי ארומטי עם עוף מתובל בראס אל חנות וירקות עונה
679 קלוריות

אפונהמוגרביה
פסטה ואורזמוגרביה — תבשיל כדורי קוסקוס גדולים מהמטבח הלבנוני, עם עוף, חומוס ותבלינים מזרחיים. מרקם ייחודי וטעמים עמוקים.
728 קלוריות

אפונהקוסקוס מרוקאי עם עוף וחומוס
עוףקוסקוס מרוקאי עם עוף וחומוס - מנה מסורתית עשירה ומשביעה עם ניחוחות המזרח
699 קלוריות
Pirgeפתיתים באפונה ובצל מטוגן
צמחוניפתיתים עם אפונה ובצל מטוגן-פירגהnפתיתים באפונה ובצל מטוגןnשילוב משביע וטעים ובעיקר מהיר הכנה.nמצרכים:n4 כפות שמןn500 גרם שקית פתיתים קוסקוס מהיר הכנהn800 גרם אפונה ירוקה קפואהn1/2 בצל קצוץnמ..
Pirgeכדורי בשר בנגיעות עדשים וקישואים
nכדורי בשר בנגיעות עדשים וקישואיםnסבתא,כל כך טעים לי,כך אמרה הנכדה המקסימה שלי ואני מדושנת מנחת.nלילדים שלא מתלהבים מקישואים,תמירו לירק אחר שאוהבים.nהמצרכים וההכנה לרוטב:nשמים בסיר 4 כפות ש..
Foodyמרק בשר עם חומוס ותרד
מרקיםמשה שגב מכין ארוחה שלמה בקערה אחת - מרק בשר עם חומוס ותרד, עשיר ומנחם, שאפשר לאכול סתם כך או עם קוסקוס. הבישול הארוך מרכך את הבשר ויוצר טעמים עמוקים
Pirgeירקות לקוסקוס אפויים בתנור
צמחוניירקות בתנורnמקור: הבת של פירגה שמכינה את הירקות עם עוףnאני הכנתי בלי עוף ונשאר לי להמליץ בחום.nהמצרכים וההכנה:nשמים בתבנית גדולה של התנור בלי לשמן אותהn6 תפוחי אדמה מקולפים חתוכים לקוביות (י..
mako
Rotev
Sugat