12 מתכוני שיטאקה

בין המתכונים: מרק אטריות אסייתי עם טופו ושיטאקה, בקר בפטריות שיטאקה ואטריות מוקפצות עם עוף ואננס. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, טופו ובצל ירוק. מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף · ציר · מרק ארטישוק ירושלמי · בצל.

מרק אטריות אסייתי עם טופו ושיטאקה
אפונה

מרק אטריות אסייתי עם טופו ושיטאקה

מרקים
מרק אטריות עמוק ועשיר בסגנון אסייתי עם טופו, פטריות שיטאקה וירקות. מזין, קל וטעים.
17 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
381 קלוריות
אוממי-טיים: מרק מיסו טבעוני עמוס ירקות ואטריות
Foody

אוממי-טיים: מרק מיסו טבעוני עמוס ירקות ואטריות

מרקים
מרק בריא ומזין המגיע אלינו היישר מהמטבח היפני המסורתי. מתכון מושלם למרק מיסו טבעוני נהדר עם אטריות תרד, אצות קומבו, פטריות שיטאקה וטופו
11 מרכיביםfoody.co.il
בקר בפטריות שיטאקה
mako

בקר בפטריות שיטאקה

מתכון מהמטבח הסיני לבקר בפטריות שיטאקה: תבשיל עשיר בטעמים מן המזרח הרחוק
13 מרכיביםmako.co.il
ביג אין ג'פאן: מרק מיסו עשיר עם עוף
Foody

ביג אין ג'פאן: מרק מיסו עשיר עם עוף

מרקים
מרק מיסו יפני עם עוף, אצות וואקמה, אטריות שעועית ופטריות שיטאקה. מרק שהוא חגיגה של טעמים אסייתיים, המהווה ארוחה שלמה לכל המשפחה!
13 מרכיביםfoody.co.il
אטריות מוקפצות עם עוף ואננס
mako

אטריות מוקפצות עם עוף ואננס

עוף, ירקות ואננס מוקפצים בג'ינג'ר ושום במנה אסייתית עשירה בטעמים
17 מרכיביםmako.co.il
פילה דג לברק ברוטב חלב קוקוס
2Eat

פילה דג לברק ברוטב חלב קוקוס

מנות עיקריות
פילה לברק ברוטב שמנת, קוקוס, משחת ''טום יאם'', באדיבות השף דוד גול, ''שואו שף''.
11 מרכיבים2eat.co.il
גליל סינטה ממולא באספרגוס
mako

גליל סינטה ממולא באספרגוס

תרשו לעצמכם להתפנן על מנת גורמה שהיא גם משביעה וגם עשירה בטעמים. כן שמעתם נכון, מנת גורמה משביעה
7 מרכיביםmako.co.il
קדירת עוף ואפונה מהירה
mako

קדירת עוף ואפונה מהירה

מתכון לתבשיל עוף צבעוני עם אורז וירקות, קל הכנה וטעים בטירוף
7 מרכיביםmako.co.il
Walla

מרק מיסו

מרקים
כשהחומרים בידכם, לאחר ביקור בחנות המתמחה במוצרים מהמזרח הרחוק, ההכנה היא עניין פשוט ומהיר. אפשר בהחלט להסתפק באבקת דאשי מוכנה.
6 מרכיביםfood.walla.co.il