afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
פוקצ'ה עם עגבניות שרי ושום קונפי
לחמים ומאפים

פוקצ'ה עם עגבניות שרי ושום קונפי

פוקצ'ה איטלקית אווירית עם עגבניות שרי, שום קונפי ורוזמרין. לחם שמן-שמן שמוכן בקלות בבית.

⏱ שעתיים ו-12 דק׳🍽 8 מנות 🌍 ים תיכונית👩‍🍳 אפונה🧩 2 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לבסיס בצק

  1. 1
    מערבבים בקערה גדולה את הקמח, השמרים, הסוכר והמלח.
  2. 2
    מוסיפים את המים הפושרים ושמן הזית ולשים כ-10 דקות, עד שהבצק חלק, גמיש ולא נדבק לידיים.
    ⚙ לישהקערהמיקסר
    💡בבצק שמרים בודקים במתיחה: חתיכה קטנה נמתחת לקרום דק ושקוף בלי להיקרע, וזה הסימן שהלישה הסתיימה. מוסיפים קמח רק בכפות, ורק אם הבצק עדיין דביק אחרי כמה דקות: עודף קמח נותן בצק קשה.
  3. 3
    מכסים ומתפיחים כשעה במקום חמים, עד שהבצק מכפיל את נפחו.
    ⚙ התפחהניילון נצמדאומגבת מטבח
    💡מתפיחים במקום חמים ומוגן מרוח. הבצק מוכן כשנפחו הוכפל, ולחיצת אצבע עדינה משאירה בו גומה שמתמלאת לאט; אם היא קופצת מיד בחזרה, ממתינים עוד.

להרכבה

  1. 4
    משמנים בנדיבות בשמן זית תבנית 30×40 ס״מ, פורסים בה את הבצק בידיים עד הפינות, ומתפיחים עוד 20–30 דקות.
    ⚙ התפחהניילון נצמדאומגבת מטבחתבנית אפייה
    💡שמן נדיב בתבנית נותן תחתית פריכה, כמעט מטוגנת. לא חוסכים בו.
  2. 5
    מחממים תנור ל-220 מעלות.
    ⚙ חימום תנורתנור
    💡מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
  3. 6
    לוחצים בקצות האצבעות על כל הבצק ויוצרים גומות עמוקות.
    💡הגומות העמוקות הן לב הפוקאצ׳ה: לוחצים עד שהאצבעות כמעט נוגעות בתבנית. השמן נאסף בהן, והבצק תופח סביבן בגלים.
  4. 7
    מזלפים את שמן הזית, כך שהגומות מתמלאות.
  5. 8
    מסדרים על הבצק את עגבניות השרי, השום, הרוזמרין, המלח הגס והפלפל השחור.
  6. 9
    אופים 20–25 דקות, עד שהפוקאצ׳ה זהובה ופריכה מלמטה.
    ⚙ אפייהתנורתבנית אפייה
    💡בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
369קלוריות
7 ג׳חלבון
49 ג׳פחמימות
15 ג׳שומן
● חלבון 8%● פחמימות 54%● שומן 37%

ערכים למנה (154 גרם), מתוך 8 מנות

בסיס בצק · שעה ו-11 דק׳הרכבה · שעה

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (3) · 🍳 כלי בישול אחד

🧻 מתכלים: מגבת מטבח או ניילון נצמד

עוזר, לא חובה: מיקסר

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 עוד 17 מתכונים מבוססים על פוקאצ'ה

פוקצ'ה עם רוזמרין ועגבניות שרי
אפונה

פוקצ'ה עם רוזמרין ועגבניות שרי

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית קלאסית — לחם שמן זית רך ואוורירי עם עגבניות שרי ורוזמרין טרי
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-11 דק׳afoona.com
290 קלוריות
לחם פוקאצ'ה עם בצל ורוזמרין
אפונה

לחם פוקאצ'ה עם בצל ורוזמרין

לחמים ומאפים
פוקאצ'ה איטלקית אוורירית עם בצל קרמלי ורוזמרין טרי — ריחנית ופריכה
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-20 דק׳afoona.com
269 קלוריות
פוקאצ'ה ביתית עם שמן זית וזיתים
אפונה

פוקאצ'ה ביתית עם שמן זית וזיתים

לחמים ומאפים
פוקאצ'ה איטלקית רכה ואוורירית מצופה שמן זית, זיתים שחורים ורוזמרין.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
317 קלוריות
פוקאצ'ה שום ורוזמרין
אפונה

פוקאצ'ה שום ורוזמרין

לחמים ומאפים
פוקאצ'ה איטלקית ביתית עם שום, רוזמרין ושמן זית – פריכה מבחוץ ורכה מבפנים
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-11 דק׳afoona.com
254 קלוריות
פוקצ'ה ביתית עם זיתים ועגבניות
אפונה

פוקצ'ה ביתית עם זיתים ועגבניות

לחמים ומאפים
פוקצ'ה ביתית פריכה ואוורירית עם זיתים, עגבניות שרי ורוזמרין. מושלמת לסלים ולחגיגות.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
291 קלוריות
פוקצ'ה ביתית עם רוזמרין ושמן זית
אפונה

פוקצ'ה ביתית עם רוזמרין ושמן זית

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית ביתית פריכה ואוורירית עם שמן זית, רוזמרין טרי ומלח גס.
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-20 דק׳afoona.com
255 קלוריות
פוקצ'ה עם שמן זית ורוזמרין
אפונה

פוקצ'ה עם שמן זית ורוזמרין

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית רכה ואווירירית עם שמן זית ורוזמרין טרי
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-7 דק׳afoona.com
303 קלוריות
פוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי
אפונה

פוקצ'ה רוזמרין ועגבניות שרי

לחמים ומאפים
לחם שמרים שטוח ורך עם קרום פריך, מלא בשמן זית ובעגבניות שרי שנצלות בשקעים. מתאים לאכול חם לצד סלט או כמה שעות אחרי.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-17 דק׳afoona.com
302 קלוריות
פוקצ'ה איטלקית עם זיתים ורוזמרין
אפונה

פוקצ'ה איטלקית עם זיתים ורוזמרין

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית עסיסית עם שמן זית, זיתים שחורים ורוזמרין — לחם מושלם לארוחה.
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-22 דק׳afoona.com
300 קלוריות
פוקצ'יה שום ועשבי תיבול
אפונה

פוקצ'יה שום ועשבי תיבול

לחמים ומאפים
פוקצ'יה איטלקית קלאסית עם שמן זית, שום ועשבי תיבול טריים, פריכה מבחוץ ורכה מבפנים
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-22 דק׳afoona.com
331 קלוריות
פוקצ'ה עם עשבי תיבול ושום
אפונה

פוקצ'ה עם עשבי תיבול ושום

לחמים ומאפים
פוקצ'ה איטלקית קלאסית עם עשבי תיבול ושום, פריכה מבחוץ ואוורירית מבפנים
11 מרכיבים⏱ שעתיים ו-10 דק׳afoona.com
315 קלוריות
פוקצ׳ה רוזמרין וזיתים
אפונה

פוקצ׳ה רוזמרין וזיתים

לחמים ומאפים
פוקצ׳ה איטלקית קלאסית עם רוזמרין טרי וזיתים, פריכה מבחוץ ורכה מבפנים.
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-11 דק׳afoona.com
274 קלוריות

🛒 רשימת קניות