afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

מרחומה – תבשיל בשר מרוקאי עם שזיפים

תבשיל בשר מרוקאי עתיק עם שזיפים ודבש – מתוק, עשיר ומנחם

בשר · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 700 גרם בשר בקר לתבשיל (חתוך לקוביות)
  • 2 בצל בינוני קצוץ
  • 4 שיני שום כתושות
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 כוס שזיפים מיובשים (ללא גרעין)
  • 2 כפות דבש
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • 1 כפית כמון
  • ½ כפית כורכום
  • ¼ כפית קינמון טחון
  • 1 כפית מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור
  • 2 כוסות מים

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן זית בסיר כבד, מטגנים את הבצל עד שמוזהב עמוק, כ-10 דקות.
  2. מוסיפים את השום, פפריקה, כמון, כורכום וקינמון, מטגנים 1 דקה.
  3. מוסיפים את הבשר ומשחימים מכל הצדדים, כ-5 דקות.
  4. מוסיפים מים, מלח ופלפל שחור, מביאים לרתיחה.
  5. מנמיכים ללהבה נמוכה, מכסים ומבשלים שעה עד שהבשר רך.
  6. מוסיפים את השזיפים והדבש, מבשלים 20 דקות נוספות ללא מכסה.
  7. הרוטב יסמיך ויהפוך לקרמי-מתקתק. מגישים עם קוסקוס או אורז.

עוד מתכוני בשר

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות