16 מתכוני חומוס ועגבניות

בין המתכונים: אורז עם חומוס ועגבניות בנוסח מרוקאי, קארי גרגרי חומוס ועגבניות וסלט חומוס ועגבניות. מרכיבים נפוצים: כוסברה, כורכום ועגבניות שרי. המהיר ביותר: קארי גרגרי חומוס ועגבניות (40 דקות). מנות קשורות: חומוס עם בשר · חומוס · עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר.

סלט חומוס ועגבניות
אפונה

סלט חומוס ועגבניות

סלטים
סלט קל ומרענן עם גרגרי חומוס, עגבניות שרי, מלפפון, בצל סגול ולימון עם שמן זית
9 מרכיבים⏱ 6 דק׳afoona.com
322 קלוריות
תבשיל חומוס ועגבניות
אפונה

תבשיל חומוס ועגבניות

ירקות
תבשיל חומוס עשיר בתוך רוטב עגבניות מתובל עם שום וכוסברה. מנה צמחונית טעימה ומזינה
13 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
303 קלוריות
אורז עם חומוס ועגבניות בנוסח מרוקאי
אפונה

אורז עם חומוס ועגבניות בנוסח מרוקאי

פסטה ואורז
אורז מרוקאי ריחני עם חומוס ועגבניות — מנה חסכונית ומזינה עם תיבול בית מרוקאי אמיתי
13 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
518 קלוריות
קערת סלט צבעוני עם אבוקדו וחומוס
אפונה

קערת סלט צבעוני עם אבוקדו וחומוס

סלטים
קערת סלט צבעונית עם אבוקדו, חומוס ועגבניות שרי — בריאה, מהירה ומלאה בטעמים וויטמינים
10 מרכיבים⏱ 4 דק׳afoona.com
269 קלוריות
טאקו חומוס קלוי ובטטה
אפונה

טאקו חומוס קלוי ובטטה

ירקות
טאקו צמחוני מושלם עם חומוס קלוי פריך, בטטה מתוקה, אבוקדו ועגבניות שרי – צבעוני, בריא ומשביע
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
1111 קלוריות
קארי גרגרי חומוס ועגבניות
אפונה

קארי גרגרי חומוס ועגבניות

ירקות
קארי הודי-ישראלי עם גרגרי חומוס ועגבניות - מנה טבעונית עשירה בחלבון עם תיבול מסקרן
12 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
471 קלוריות
לא רק לקיץ: סלט ירוק מרענן עם חטיפי טופו מתובל קרנאצ’יים
Foody

לא רק לקיץ: סלט ירוק מרענן עם חטיפי טופו מתובל קרנאצ’יים

סלטים
פסטיבל של טעמים אצלכם בפה! סלט ירוק עם חסה, עגבניות שרי ובצל, שמעליו קוביות טופו בטעמי פסטו ועגבניות מיובשות
8 מרכיביםfoody.co.il
סלט חצילים וחומוס
10 דקות

סלט חצילים וחומוס

מנות אחרונות
סלט חצילים מבושל עם חומוס ועגבניות
3 מרכיבים10dakot.co.il
מצ'קצ'קים ארוחה בסיר אחד - עוף ברוטב עגבניות וחומוס
Foody

מצ'קצ'קים ארוחה בסיר אחד - עוף ברוטב עגבניות וחומוס

מתכוני עוף
יש יותר יותר גאוני מארוחה בסיר פלאים אחד שיש בו הכל? אין! קבלו מתכון של אמא טובה - עוף עם חומוס ברוטב עגבניות ב-10 דקות, בינתיים התקשרו לאמא ותגידו לה שאין כמוה
11 מרכיביםfoody.co.il
כמו במסעדות: ריזוטו קרמי עם טופו חומוס וירקות מגוונים
Foody

כמו במסעדות: ריזוטו קרמי עם טופו חומוס וירקות מגוונים

אורז
ריזוטו זו מנה מפנקת לכל אירוע. אם בא לכם לגוון ולייצר גרסה טבעונית- הוסיפו טופו חומוס, אפונה, פטריות ועגבניות מיובשות ותיהנו מכל רגע
10 מרכיביםfoody.co.il
2Eat

פילה לברק על גרגרי חומוס ועגבניות שרי

מנות עיקריות
מתכון של השף סהר רפאל, "כדיתא" במושב תימורים ו"כרמים" במושב סגולהr
10 מרכיבים2eat.co.il
mako

קציצות בשר ממולאות

גילי הלפטק עם קציצות משודרגות שמתבשלות בכיף עם חומוס ועגבניות
19 מרכיביםmako.co.il
Walla

מרק חומוס ועגבניות תמר

מרק קרם עגבניות קיצי שגרגרי החומוס הופכים אותו לנזיד חורפי, ים תיכוני, עם ניחוח עמוק של בויאבז דגים
12 מרכיביםfood.walla.co.il