בשר
מוסקה – גרסה בלי חלב פרוסות חציל מומלחות שמשחימות מתחת לגריל, בשכבות עם רוטב בשר בעגבניות, ומעל רוטב לבן שנאפה עד שהוא משחים. בגרסה בלי חלב: משקה סויה לא ממותק ושמן קנולה.
⏱ שעתיים ו-1 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🧩 3 חלקים
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
🛒 מרכיבים לרוטב בשר לבשמל להרכבה 👨🍳 אופן ההכנה לרוטב בשר ↗ 1 פורסים את החצילים לפרוסות בעובי 1 ס"מ.
⏱ 5 דק׳
2 בוזקים מלח על הפרוסות ומשהים 20 דקות, ואחר כך שוטפים אותן מהמלח במים קרים ומייבשים היטב.
⏱ 20 דק׳
3 מברישים את הפרוסות בחלק משמן הזית, מניחים על רשת התנור וצולים מתחת לגריל. הופכים לצד השני.
4 מחממים את שמן הזית במחבת רחבה על אש בינונית.
⏱ 3 דק׳
5 מוסיפים את הבצל ומטגנים 5–8 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהבצל רך ושקוף ומתחיל להזהיב בשוליים. אם הוא משחים מהר, מנמיכים את האש.
⏱ כמה זמן בצל במחבת? בדרך כלל 5–8 דקות ← ⚙ טיגון קצר בשמן חם כיריים 💡 מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
⏱ 6 דק׳
6 מגבירים לאש בינונית-גבוהה ומוסיפים את הבשר. משטחים אותו בתחתית ומשאירים 2–3 דקות בלי לערבב, עד שנוצר צד חום.
כיריים 💡 מזהיבים בשר בקר טחון בסיר ללא לחיצה – השאירו אותו ב'עוגה' כמה דקות עד שנוצר ציפוי חום, ואז שוברים לגושים. הזהבה עמוקה = טעם עמוק.
⏱ 2 דק׳
7 8 מוסיפים את העגבניות, מתבלים במלח ופלפל שחור ומביאים לרתיחה.
כיריים 💡 הוסיפו קורט סוכר או חצי גזר מגורר לרוטב עגבניות. הסוכר הטבעי מאזן את החומציות. אל תוסיפו סודה - זה משנה את המרקם והטעם.
⏱ 5 דק׳
9 מנמיכים לאש נמוכה, מכסים חלקית ומבשלים 30 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהרוטב מסמיך. אם הוא מתייבש, מוסיפים מעט מים. טועמים ומתקנים תיבול.
⚙ בישול בבעבוע כיריים מכסה 💡 ככל שהרוטב מתבשל לאט יותר, כך הוא מסמיך והטעמים מתמזגים. 20–30 דקות נותנות רוטב בשר מהיר, ושעה וחצי עד שעתיים על אש נמוכה נותנות בולונז עשיר.
💡 בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
⏱ 30 דק׳
לבשמל ↗ 10 ממיסים את שמן קנולה בסיר על אש בינונית, מוסיפים את הקמח ומערבבים 1–2 דקות, עד שנוצר רו חלק שמתחיל לבעבע.
11 מוסיפים את משקה סויה לא ממותק בהדרגה, תוך טריפה מתמדת, ומבשלים 5–8 דקות, עד שהרוטב סמיך ומכסה את גב הכף.
כיריים מטרפה 💡 מוסיפים את משקה סויה לא ממותק לאט ובטריפה מתמדת, וכך לא נוצרים גושים. ללזניה היחס הנפוץ הוא כ-7 גרם קמח לכל 100 מ"ל משקה סויה לא ממותק (4 כפות קמח ל-2 כוסות): יותר קמח נותן בשמל סמיך, למוסקה; פחות קמח נותן בשמל רך, לרוטב.
⏱ 6 דק׳
12 להרכבה 13 מסדרים שליש מהחצילים בתבנית ומכסים במחצית הבשר. מסדרים שליש נוסף מהחצילים, מכסים בשאר הבשר ומסיימים בשאר החצילים.
14 686 קלוריות
30 ג׳ חלבון
25 ג׳ פחמימות
50 ג׳ שומן
● חלבון 18%● פחמימות 15%● שומן 67%
ערכים למנה (559 גרם), מתוך 4 מנות
רוטב בשר · שעה ו-19 דק׳ בשמל · 9 דק׳ הרכבה · 41 דק׳
⚙️ מה אפשר לשנות עובי הפרוסות : 1 ס"מהמתנה עם המלח (דקות) : 20אפייה (דקות) : כ-40חום התנור : בחום בינונילשינוי: התאמת מתכון ←
📚 מתכונים שבנויים על מוסקה אפונה
🛒 ☆
בשר מוסקה - מתכון של דניאל אזולאי
15 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-3 דק׳ afoona.com