afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

כמה זמן לוקח להכין סלט ירקות ברוטב?

סלט כרוב וגזר מניחים כשעה ברוטב לפני ההגשה, כדי שהירקות הקשים יתרככו ויספגו.

11 דק׳בסך הכול
3 דק׳עבודה פעילה
8 דק׳המתנה

שלב אחר שלב

#מה עושיםכמה זמן
1טורפים בקערה קטנה את שמן הזית, מיץ הלימון והמלח, לרוטב אחיד1 דק׳
2מניחים בקערה גדולה את המלפפונים, העגבניות והבצל האדום8 דק׳
3יוצקים את הרוטב ומערבבים היטב1 דק׳
4מוסיפים את הפטרוזיליה ומערבבים1 דק׳

עוד דרכים

מה צריך

קערה

למתכון המלא: סלט ירקות ברוטב ←

12 מתכונים עם סלט ירקות ברוטב

סלט גזר מרוקאי תיבולי
אפונה

סלט גזר מרוקאי תיבולי

סלטים
סלט גזר מרוקאי בכמון, פפריקה ולימון, תוספת מרעננת לכל ארוחה
9 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
158 קלוריות
סלט מלפפונים ושמיר ביתי
אפונה

סלט מלפפונים ושמיר ביתי

סלטים
סלט מלפפונים טרי ומרענן עם שמיר וחומץ – מושלם לצד כל ארוחה
9 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com
114 קלוריות
סלט כרוב אדום עם תפוחים ואגוזי מלך
אפונה

סלט כרוב אדום עם תפוחים ואגוזי מלך

סלטים
סלט כרוב אדום צבעוני עם תפוחים מתוקים ואגוזי מלך, ברוטב חומץ ודבש – קריספי, קליל ומרענן
11 מרכיבים⏱ שעה ו-11 דק׳afoona.com
331 קלוריות
סלט כרוב עם גזר ורימונים
אפונה

סלט כרוב עם גזר ורימונים

סלטים
סלט כרוב צבעוני עם גזר וגרגירי רימון
7 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
162 קלוריות
סלט פתוש
אפונה

סלט פתוש

סלטים
סלט לבנוני רענן עם פיתה קרושה וסומאק
11 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
251 קלוריות
סלט כרוב סגול עם תות שדה ותפוז
אפונה

סלט כרוב סגול עם תות שדה ותפוז

סלטים
סלט כרוב סגול עם תות שדה ותפוז - סלט צבעוני וקיצי עם שילוב מתוק-חמוץ
11 מרכיבים⏱ 12 דק׳afoona.com
279 קלוריות
סלט ירוק קדוש עם עשבי תיבול
אפונה

סלט ירוק קדוש עם עשבי תיבול

סלטים
סלט ירוק קדוש עם חסה, מלפפון, עגבניה ועשבי תיבול - קל, רענן ומתאים לכל ארוחה
11 מרכיבים⏱ 11 דק׳afoona.com
111 קלוריות
סלט עגבניות שרי ואבוקדו עם בצל פריך
אפונה

סלט עגבניות שרי ואבוקדו עם בצל פריך

סלטים
עגבניות שרי בכמה צבעים וחצאי אבוקדו ברוטב לימון ושמן זית, ומעל ערימה של בצל מטוגן דק ופריך. הבצל מוסיף מליחות ופריכות שמזכירות סלט של מסעדה.
10 מרכיבים⏱ 43 דק׳afoona.com
546 קלוריות
סלט מנגו ירוק עם צ'ילי ולימון
אפונה

סלט מנגו ירוק עם צ'ילי ולימון

סלטים
סלט מנגו ירוק פריך ורענן עם ציפוי מתוק-חמוץ, קצת חריף ועשב כוסברה.
11 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
237 קלוריות
כתית – סלט זיתים כתוש
אפונה

כתית – סלט זיתים כתוש

סלטים
כתית — סלט זיתים ירוקים כתוש בשמן זית, לימון וכמון, מנת פתיחה מרוקאית אותנטית.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
180 קלוריות
סלט קלמרי פריך בסגנון תאילנדי
אפונה

סלט קלמרי פריך בסגנון תאילנדי

סלטים
טבעות קלמארי בציפוי דק של קמח ועמילן, מטוגנות פחות משתי דקות, על סלט חריף של בצל סגול, ג'לפניו ועשבי תיבול ברוטב ליים. הניגוד בין החם והפריך לקר והחמוץ הוא כל העניין.
15 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
715 קלוריות
פנצנלה – סלט לחם איטלקי
אפונה

פנצנלה – סלט לחם איטלקי

סלטים
סלט לחם יבש עם עגבניות, בצל סגול ובזיליקום ברוטב חומץ בלסמי.
8 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
258 קלוריות

🛒 רשימת קניות