112 מתכוני עוף מטוגן
בין המתכונים: אורז מטוגן עם עוף וירקות, שניצל עוף ביתי מטוגן בשמן עמוק בסיר ודאמפלינג מטוגן עם עוף וג'ינג'ר. מרכיבים נפוצים: פירורי לחם, פפריקה מתוקה ופטרוזיליה. המהיר ביותר: פרנצ'יז עוף (30 דקות). מנות קשורות: עוף · שוקי עוף בתנור · חזה עוף במילוי · כבד עוף · כנפיים עוף · עוף חמוץ מתוק · עוף מבושל · אורז עם עוף.

אפונהשניצל עוף קריספי
עוףשניצל עוף עם ציפוי פנקו פריך, בלי מסתורין: ריקוע דק, ציפוי נדבק וטיגון קצר במחבת. מנה שילדים ומבוגרים אוכלים מיד.
570 קלוריות


אפונהכבד עוף במחבת עם בצל מקורמל
עוףכבד עוף רך וטעים במחבת עם בצל מקורמל וכמון – ארוחה ישראלית קלאסית שמוכנה תוך דקות
279 קלוריות

אפונהאצבעות עוף פריכות עם ציפוי פנקו
עוףאצבעות עוף פריכות ביתיות עם ציפוי פנקו — פריכות בחוץ, עסיסיות בפנים. אידיאליות לילדים ומבוגרים.
551 קלוריות

אפונהבורגול עם בצל מטוגן וצנוברים
פסטה ואורזבורגול קלאסי עם בצל מקורמל עשיר וצנוברים קלויים - תוספת מזרחית מושלמת
551 קלוריות

אפונהפרנצ'יז עוף
עוףפרנצ'יז עוף קריספי מוזהב בציפוי פירורי לחם עדין, מוגש ברוטב חמאה-לימון
878 קלוריות


אפונהאראנצ'יני - כדורי אורז מטוגנים סיציליאניים
ירקותכדורי אורז ממולאים ומטוגנים בסגנון סיציליאני עם גבינה מוצרלה נמסה
1094 קלוריות

אפונהחזה עוף מטוגן פריך
עוףחזה עוף שטוח ופריך בציפוי פירורי לחם מתובל — שניצל עוף קלאסי וביתי
570 קלוריות

אפונהגיוזה יפנית מטוגנת בקיטור
עוףכיסוני גיוזה יפנית עם מילוי עוף ירקות, פריכות מלמטה ורכות מלמעלה עם רוטב חמוץ-מלוח
252 קלוריות

אפונהשניצל עוף קריספי דק בפירורי לחם רגילים
עוףשניצל עוף ביתי קריספי עם ציפוי פריך ומתובל, הקלאסיקה הישראלית האהובה
1143 קלוריות

אפונהתבשיל ירקות
ירקותעל בצל מטוגן מטגנים קוביות עוף (או רק ירקות), מוסיפים תבלינים, ירקות שורש וציר ומבשלים מכוסה; ירקות רכים נכנסים אחרונים. מוגש לרוב על קוסקוס.
290 קלוריות

אפונהשניצל עוף ביתי מטוגן בשמן עמוק בסיר
עוףשניצל עוף ביתי פריך ומוזהב - מנה מנחמת ואהובה שמכינים בכל בית ישראלי, פשוטה וטעימה
450 קלוריות


אפונהספרינג רולס ביתיים
מאפיםספרינג רולס קריספיים ביתיים עם מילוי עוף וירקות – מנת הפתיחה האסייתית האהובה שניתן להכין בקלות בבית
113 קלוריות

אפונהחזה עוף מילנזה
עוףחזה עוף מילנזה פריך ומוזהב בציפוי פרמזן – וריאציה איטלקית על השניצל הקלאסי
510 קלוריות

אפונהשניצל קצוץ ביתי על מחבת
עוףשניצל קצוץ ביתי פריך ועסיסי — עשוי מבשר עוף טחון מתובל, מצופה פירורי לחם
389 קלוריות


אפונהארנצ'יני – כדורי אורז ממולאים מטוגנים
פסטה ואורזכדורי אורז איטלקיים קריספיים מבחוץ ועם ליבת מוצרלה נמסה מבפנים — מנה ראשונה קלאסית שכיף לאכול ביד
1780 קלוריות
