afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

מרק גזר וכורכום קרמי

מרק גזר וכורכום קרמי

מרק גזר קרמי עם כורכום וזנגביל – ממולא ויטמינים, זוהר בצבע כתום-זהוב ומחמם את הנשמה. מוכן בפחות מ-40 דקות.

מרקים · צמחוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 700 גרם גזר קלוף וחתוך לפרוסות
  • 1 יחידות בצל גדול קצוץ
  • 3 שיני שום קצוצות
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כפית כורכום
  • 1 כפית זנגביל טחון
  • ½ כפית כמון
  • ¼ כפית פלפל שחור
  • 1 כפית מלח
  • 4 כוסות ציר ירקות
  • 1 כוס שמנת
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 2 כפות שמן זית לטפטוף
  • ½ כפית כורכום לפיזור

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן זית בסיר גדול. מטגנים בצל ושום עד להרכות, כ-5 דקות.
  2. מוסיפים כורכום, זנגביל, כמון ופלפל שחור. מבשלים 1 דקה תוך ערבוב.
  3. מוסיפים גזר, מלח וציר ירקות. מביאים לרתיחה, מנמיכים ומבשלים 20-25 דקות עד שהגזר רך.
  4. טוחנים את המרק במוט טחינה עד לקרמיות מלאה.
  5. מוסיפים שמנת ומיץ לימון. מחממים מחדש ומתקנים תיבול.
  6. מגישים עם טפטוף שמן זית ואבקת כורכום.

עוד מתכוני מרקים

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות