afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

מרק גריסים ופטריות קרמי

מרק גריסים ופטריות קרמי

מרק גריסים ופטריות סמיך ומחמם, עם שמנת קרמית. מרק חורפי מזין ומפנק שגם ממלא וגם בריא.

מרקים · צמחוני · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 1 כוס גריסים שטופים
  • 300 גרם פטריות מיקס פרוסות
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 3 שיני שום כתושות
  • 2 גזרים קלופים וחתוכים לקוביות
  • 1.5 ליטר מרק ירקות
  • 200 מ"ל שמנת לבישול
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 כפית תימין יבש
  • 1 כפית מלח
  • 1/2 כפית פלפל שחור
  • פטרוזיליה קצוצה לקישוט

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן זית בסיר גדול. מטגנים בצל 5 דקות עד שמזהיב.
  2. מוסיפים שום ופטריות ומטגנים 5-7 דקות עד שהפטריות מוציאות מים ומזהיבות.
  3. מוסיפים גזר וגריסים. מערבבים ומבשלים 2 דקות.
  4. יוצקים מרק ירקות. מביאים לרתיחה ומוסיפים תימין, מלח ופלפל.
  5. מבשלים על להבה בינונית-נמוכה 40-45 דקות תוך ערבוב מדי פעם, עד שהגריסים רכים לחלוטין.
  6. אם המרק סמיך מדי, מוסיפים מעט מים ומערבבים.
  7. מוסיפים שמנת לבישול ומבשלים עוד 5 דקות על להבה נמוכה.
  8. מגישים חם עם פטרוזיליה קצוצה ולחם טרי.

עוד מתכוני מרקים

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות